필라테스가 골프에 도움이 될까요.
작성일 : 2019-09-20 19:03:05
2852908
골프를 시작했는데
몸이 너무유연하지도 않고, 자세도 안나오네요.
골프연습장에서
회원들을 위한 필라테스 수업한다고 하는데
도움이 될까요?
주 1회 8번수업에 120,000원이라고 하는데
등록할까요.
IP : 223.62.xxx.115
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'19.9.20 7:24 PM
(120.142.xxx.123)
스트레칭 많이 하니까 아무래도 도움은 되겠죠. 담이 생기는 것도 예방 될지도.
2. ...
'19.9.20 7:29 PM
(218.147.xxx.184)
엄청 도움 됩니다 코어근육이 좋아지면 몸 발란스가 좋아져서 어드레스 자세가 안정감 있어지고요 근육양도 늘어서 비거리 늘리는데 도움 됩니다 근데 장기적으로 하셔야지 단기로는 큰 효과 없구요
3. 몇
'19.9.20 9:32 PM
(122.35.xxx.221)
-
삭제된댓글
도움 많이되죠 근데 윗님이 말씀하신것처럼 그렇게 단기간에는 효과 없구요 꾸준히 오래 하셔야합니다
4. 글쎄
'19.9.20 11:38 PM
(121.134.xxx.32)
근데 골프 필라테스 강사 자격증 7시간 이수하면 주는걸로 알아요. 괜히 잘못 배우다간 몸 망가져요. 강사 자질 보시고 하심이 좋을듯해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 980965 |
나무에 생긴 곰팡이 |
ㅜㅜ |
2019/09/21 |
615 |
| 980964 |
2017년 한경에서 코링크 대표 인터뷰한기사 15 |
... |
2019/09/21 |
1,431 |
| 980963 |
검찰개혁촛불집회 다들 하시는거죠? 9 |
...실검 |
2019/09/21 |
950 |
| 980962 |
후배가 말한 정교수님 13 |
조국 부인 |
2019/09/21 |
3,086 |
| 980961 |
검찰은 공포심을 보여주려하네요 10 |
다보인다 |
2019/09/21 |
1,109 |
| 980960 |
전 뉴스 보다가 기자들 보면 비웃음이 나와요. 11 |
기렉 |
2019/09/21 |
1,278 |
| 980959 |
임종석이 조국을 반대하네?? 34 |
종서기? |
2019/09/21 |
5,560 |
| 980958 |
그런데 갈수록 협박 수위가 높아지네요? 8 |
미친갈라치기.. |
2019/09/21 |
1,282 |
| 980957 |
정경심 5년이상 댓글 주지 맙시다. 11 |
정치검찰아웃.. |
2019/09/21 |
551 |
| 980956 |
ㅋㅋ 천리마마트 라는 드라마가 무협지 같아요 10 |
무협드라마 |
2019/09/21 |
2,192 |
| 980955 |
정경심은 5년이상 징역부터 시작이네요 18 |
허수아비5촌.. |
2019/09/21 |
1,820 |
| 980954 |
보증금 1억은 월세로는 얼마로 산정되나요? 5 |
월세 |
2019/09/21 |
2,154 |
| 980953 |
동서울 터미널주변이 개발되는군요. 1 |
ㅎㅎ |
2019/09/21 |
1,529 |
| 980952 |
검색어. .검찰개혁촛불집회 6 |
ㄱㄷ |
2019/09/21 |
483 |
| 980951 |
(펌)내가 아닌 누군가가 지켜줄 줄 알았습니다 14 |
ㅠㅠ |
2019/09/21 |
1,545 |
| 980950 |
이마트 쿠폰 사용 못하고 결제한 걸 다른 매장에서 수정 가능한가.. 3 |
쿠폰 |
2019/09/21 |
1,233 |
| 980949 |
조국이 버티는 이유는- 다음주중 사퇴한 거란 소문이... 25 |
.. |
2019/09/21 |
4,215 |
| 980948 |
오늘 검색어 4 |
^^ |
2019/09/21 |
443 |
| 980947 |
꼭 조국 이어야 했나? 35 |
정말 |
2019/09/21 |
1,719 |
| 980946 |
나경원 아들은 서울?부산?LA? 어디서낳냐고? 8 |
라치몬드? |
2019/09/21 |
1,039 |
| 980945 |
검찰은 조폭과 같아, 결과 정해 놓고 수사 - 한홍구tv wit.. 3 |
Oo0o |
2019/09/21 |
924 |
| 980944 |
열여덟의 순간 휘영이 2 |
... |
2019/09/21 |
1,264 |
| 980943 |
이보영 “정경심 자문, 회사로부터 들은 바 없다” 26 |
ㅇㅇ |
2019/09/21 |
4,452 |
| 980942 |
토마토는 아무리먹어도 살 안찐다고 하는데 사실인가요? 10 |
호두 |
2019/09/21 |
12,276 |
| 980941 |
검사새끼들 하나 하나 다 털어봅시다 16 |
ㅇㅇㅇ |
2019/09/21 |
1,698 |
