운동한가지는 꼭 하고싶어요
작성일 : 2019-09-13 13:05:10
2847574
사람들하고 어울리는건 일대일이나 소모임 만
좋아하고
여럿이는 기가 죽어요.
단체운동은
기운이 딸리는
느낌이
힘들고요.
밸런스가안맞는지
요가하면좋긴한데
또
가끔 요가후 어지럽구요.
IP : 121.160.xxx.248
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 원글
'19.9.13 1:05 PM
(121.160.xxx.248)
소수가할수있는
정적인 운동 요가말고는없을까요?
2. 여우누이
'19.9.13 1:18 PM
(124.50.xxx.119)
필라테스 추천해요
저도 예전에는 여럿이 하는거 좋아하고
끝나면 뭐 먹으러가고 했는데..
이제는 그런게 싫어서
필라테스 1대1 수업해요
날씬한 몸이지만 직장생활2년 하면서
여기저기 안좋아져서 체형교정겸 운동합니다
3. ㅇㅇㅇ
'19.9.13 1:18 PM
(218.233.xxx.193)
원글님은 요가가 잘 맞는 운동입니다
어지러운 현상은 한달 정도 지속될 거예요
요가는 호흡법과 함께 가기 때문에 그러는데
그 시기 지나면 괜찮습니다
요가 꾸준히 하고 건강하세요~
4. 원글
'19.9.13 1:54 PM
(121.160.xxx.248)
답글 감사합니다 ~
5. 원글
'19.9.13 1:55 PM
(121.160.xxx.248)
요가다시도전하거나
필라테스도 알아보아야겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 975975 |
도서관에서 책볼때요 |
ᆢ |
2019/09/13 |
732 |
| 975974 |
중졸미만 유학은 불법 13 |
ㄱㄴ |
2019/09/13 |
3,292 |
| 975973 |
나경원 아들의 또 다른 의혹.jpg 6 |
이게돌아다니.. |
2019/09/13 |
4,169 |
| 975972 |
이번 명절 시어머니 어록 29 |
... |
2019/09/13 |
17,555 |
| 975971 |
위내시경 금식 문의합니다 4 |
@ |
2019/09/13 |
990 |
| 975970 |
나경원 "잘못된 만남" 26 |
아미쳐요 |
2019/09/13 |
4,329 |
| 975969 |
종이왜구 작전 성공했네요. 17 |
.. |
2019/09/13 |
3,074 |
| 975968 |
소화가 잘 안되는 고등 딸아이,위염일까요? 6 |
고등맘 |
2019/09/13 |
1,707 |
| 975967 |
짬뽕집에서 짬뽕국물 뒤집어 쓰고 쫓겨날뻔 했어요 5 |
ㅇㄱ |
2019/09/13 |
5,765 |
| 975966 |
훈련소에 있는 아들이 너무 힘들어 합니다 15 |
준아 |
2019/09/13 |
5,890 |
| 975965 |
피부를 위해 숲으로 가세요 13 |
fff |
2019/09/13 |
4,812 |
| 975964 |
돈 버는 재미로 사신다는 분들, 타이틀에 대한 갈증 없으신가요?.. 32 |
.. |
2019/09/13 |
4,668 |
| 975963 |
엄마 칠순으로 아빠랑 하와이 패키지로 1 |
칠순 |
2019/09/13 |
2,384 |
| 975962 |
檢, 증거인멸 지시 '문자' 확보…조국집 PC 하드도 전격 입수.. 40 |
검찰화이팅 |
2019/09/13 |
3,790 |
| 975961 |
대구 익명의 검사 "저희 회사는 증거확보가 안되면 가족.. 14 |
체감하고있음.. |
2019/09/13 |
3,811 |
| 975960 |
못생겼음 28넘기지마세요 39 |
.. |
2019/09/13 |
13,505 |
| 975959 |
생리가 계속해서 3 |
여자 |
2019/09/13 |
1,705 |
| 975958 |
문어,위염있는 사람에겐 어떤가요? |
비싼 문어 |
2019/09/13 |
1,055 |
| 975957 |
유투브 "윤석렬은 왜" 추천해요. 7 |
그런사람 |
2019/09/13 |
1,241 |
| 975956 |
시집 근처에 살라고? 4 |
궁금이 |
2019/09/13 |
1,676 |
| 975955 |
대학생들 시위 44 |
에휴 |
2019/09/13 |
2,392 |
| 975954 |
나경원아들 제1저자 논문으로 지역고등학생과학대회에 나간건가요? 14 |
.. |
2019/09/13 |
2,733 |
| 975953 |
얼굴 팔자 주름 리프트업 마사지기중에 1 |
.... |
2019/09/13 |
2,257 |
| 975952 |
강제성, 의무가 없을 때 무기력 해지는데 좋은 책 있을까요? ㅠ.. 2 |
책추천 |
2019/09/13 |
1,055 |
| 975951 |
OECD가 본 한국 경제… 26개월째 내리막 ‘역대 최장’ 21 |
ㅜㅜ |
2019/09/13 |
2,197 |
