1년째 비타민 d 복용 중인데 어제 피검사 결과
수치가 미달로 나오네요
비타민을 다른 걸로 바꿔야 하는건지
아님 주사로 맞아야 하는건지 ... 왜 이런걸까요?
복용량대로 먹고 있는데 제품이 나쁘건지 효과가 이렇게
없을 수가 있나요 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민d 복용하는데도 수치가 낮게 나왔어요
ㅠㅠ 조회수 : 2,913
작성일 : 2019-08-30 20:32:44
IP : 49.1.xxx.63
14 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'19.8.30 8:34 PM (182.220.xxx.86) - 삭제된댓글주사 맞았어요. 그래서 수치 좀 올라갔어요.
면약질환 환자라서 정기검진 쭉 하고있구요. 주치의가 그때그때 주사 맞으라고 얘기해줘요2. docque
'19.8.30 8:38 PM (121.132.xxx.172)담즙 분비 능력이 부족하면 지용성 비타민인 비타민D, E, K등은 흡수가 잘 안됩니다.
혹시 평상시 기름진 음식을 싫어 하시거나
먹으면 속이 불편한지 생각해 보세요.
담즙 분비능력을 올리려면
간기능이 중요한데 가장 쉬운 방법은 유산소 운동을 꾸준히 하는 것입니다.3. 액상
'19.8.30 8:41 PM (58.237.xxx.177)액상으로 먹어야 흡수율이 좋다고 하던데
혹시 알약형태로 드셨다면 액상으로 드셔보세요.4. 저
'19.8.30 8:48 PM (221.148.xxx.14) - 삭제된댓글5000iu 1년 먹으니까
정상 턱걸이했어요
먹는대로 흡수되는게 아니니
용량을 좀 세게 드셔보세요5. 비타민D 말고
'19.8.30 8:52 PM (211.212.xxx.185)비타민D3를 드세요.
주사보다 먹는약이 더 효과적이라고 최근 이론이 바뀌었대요.6. 0o0
'19.8.30 8:53 PM (39.119.xxx.145) - 삭제된댓글의사샘은 고용량 하루걸러 먹으라하고 먹기 힘들어 주사로 맞아요 .
4년정도 쭉 그렇게 하고 있어요7. 비타민D 말고
'19.8.30 8:53 PM (211.212.xxx.185)그리고 약만 먹지 말고 햇빛 쬐고 걸으래요.
8. 비타민 D는
'19.8.30 8:59 PM (122.37.xxx.154)어떤 부분이 좋아지기 위해 복용하는건가요?
9. 원글
'19.8.30 9:23 PM (49.1.xxx.63)2000 iu 한알씩 먹고있고 평소 고기 기름진 음식
잘먹어요
복용량에 하루 한알 넘지말라기에 한알만 먹었는데
두알로 늘려야 할까요?10. 비타민 D
'19.8.30 9:24 PM (124.50.xxx.94)것도 계속 먹으면 심장 나빠지지 않나요?
11. ..
'19.8.30 9:53 PM (222.237.xxx.88)저도 먹는걸로 잘 안되어 주사 맞아요.
저는 소화기능이 썩 좋지않아 기름진거 잘 안먹거든요.12. 저는
'19.8.30 10:09 PM (1.221.xxx.106) - 삭제된댓글첨 쟀을 때 너무 낮다고(8) 의사가 매일 2천iu를 권했어요. 근데 병원서 파는 게 너무 비싸서 아이허브서 5천 iu를 사서 이틀마다 먹었는데 서너달 뒤에 30대로 오르더군요.
지금 여행 중이라 상품명은 모르겠고 1천,2천,5천 등 용량별로 있으니 검색해보시고 평점,별표 높은 걸로 적당한 것 사보세요.13. ㅡㅡ
'19.8.30 10:41 PM (112.150.xxx.194)어젠가 기사에. 칼슘. 비타민디 고용량 복용이 여러가지로 위험하다고 나왔던데요.
14. ㅡㅡ
'19.8.30 10:41 PM (112.150.xxx.194)
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