3일단식 하시면서 운동 해보신분 계세요?
작성일 : 2019-08-27 09:36:51
2829697
디톡슨지 3일동안 안먹고 영양제만 먹고 단식하려는데
필라테스도 하고 싶어서요.. 힘들겠죠?
IP : 175.223.xxx.192
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아유
'19.8.27 9:57 AM
(122.62.xxx.20)
생각만 해도 어지러워요~
나이드니 한끼만 굶어도 뭔가 힘이 빠지는거 같은데.... 어떤 의사분은 우리몸에 축적되어 있는 칼로리가 몇끼굶어도
다 에너지가 된다지만 3일동안 디톡스 했다면 젊은사람은 모르겠지만 나이있다면 좀 무리같네요
단식하는 동안은 안하시는게 좋지않을까요?
2. 왜
'19.8.27 10:53 AM
(14.41.xxx.158)
3일이나 단식을 하는거에요 살빼려고?
아침만 안먹어도 단식효과 있는구만 굳히 3일씩이나
3. 내일은희망
'19.8.27 11:06 AM
(110.70.xxx.213)
7일단식 해봤어요. 10키로 이상 빠집니다.
4. .....
'19.8.27 11:34 AM
(182.93.xxx.82)
-
삭제된댓글
단식하면서 운동하면 어지럽기도 하구요
운동할때 에너지원이 없으니
축적된 체지방뿐만 아니라 근육까지
끌어다 쓰기 때문에 근손실 와요
저 pt 받을때는 그래서 반드시
음식 섭취하고 오라고 했어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 967143 |
조카들 돈주는걸 저는 왜 까먹는걸까요 10 |
,,,, |
2019/08/27 |
2,226 |
| 967142 |
3일단식 하시면서 운동 해보신분 계세요? 3 |
단식 |
2019/08/27 |
1,238 |
| 967141 |
조국이 신고한 재산이 56억인데 73억 펀드투자? 13 |
피오나9 |
2019/08/27 |
1,558 |
| 967140 |
골프 다니는 젊은 여자들 6 |
골프 |
2019/08/27 |
5,196 |
| 967139 |
공주대 교수 인터뷰 28 |
,,, |
2019/08/27 |
1,874 |
| 967138 |
요즘 취미생활에 돈 펑펑 씁니다 6 |
ㅇㅇㅇ |
2019/08/27 |
3,103 |
| 967137 |
오늘 들어온 팀은 정보가 부족한거 같아요 20 |
그런사람 |
2019/08/27 |
1,480 |
| 967136 |
릴레이 공주대 교수님 힘내세요!!!! 10 |
... |
2019/08/27 |
938 |
| 967135 |
와 게시판 꼴 보니 조국이 빨리 되야겠네요 19 |
ㅇㅇ |
2019/08/27 |
1,113 |
| 967134 |
오뚜기 칠리새우 맛있소. 5 |
새우러버 |
2019/08/27 |
1,702 |
| 967133 |
요즘은 루리웹 베스트 게시판이 재미있네요 4 |
영양가 |
2019/08/27 |
1,342 |
| 967132 |
릴레이.. 공주대 교수님 힘내세요. 17 |
봉변 |
2019/08/27 |
1,076 |
| 967131 |
고기 구워 먹기 좋은 불판이 따로 있나요? 3 |
.. |
2019/08/27 |
1,326 |
| 967130 |
힘빼지들 마세요. 어차피 임명되십니다!! 25 |
... |
2019/08/27 |
1,034 |
| 967129 |
이 시국에 죄송한 질문 홍콩여행에 대하여... 14 |
양배추인형 |
2019/08/27 |
1,121 |
| 967128 |
단독]조국 딸 의학논문 교수 “대학-병리학회 권고 있으면 논문 .. 17 |
끝~ |
2019/08/27 |
2,161 |
| 967127 |
[조국찬성] 82언니들 민주당에 문자보냈어요. 35 |
힘내자 |
2019/08/27 |
1,643 |
| 967126 |
와 진짜 5 |
.. |
2019/08/27 |
759 |
| 967125 |
이쯤되면 대선후보 아닌가요? 17 |
.... |
2019/08/27 |
1,023 |
| 967124 |
조국딸 외고 특례입학 외국2년도 뻥? 40 |
조사 |
2019/08/27 |
2,371 |
| 967123 |
(끌올) 페북 펌-조국 후보자 인사청문회 언론보도백서 발간 동참.. 3 |
조국찬성 |
2019/08/27 |
536 |
| 967122 |
여기온 알바들 열등감 덩어리들이네요 12 |
여기 알바 |
2019/08/27 |
617 |
| 967121 |
"김성태 딸 뽑아라" 서유열 전 KT 사장, .. 7 |
어쩔거니 |
2019/08/27 |
852 |
| 967120 |
조국임명청원 7 |
기레기는사회.. |
2019/08/27 |
584 |
| 967119 |
엑시트 극장에서 보면 돈 안아까울까요?? 6 |
.. |
2019/08/27 |
1,107 |
