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pt하면 초반에 트레이너와 맞는지 알게 되나요?

.. 조회수 : 1,671
작성일 : 2019-08-23 09:51:51
아니면 한참 해보고 결과적으로 알게 되나요?
몸이 예민한 편이라 고르는데 많이 고민이 됩니다
IP : 223.38.xxx.123
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 또윤맘
    '19.8.23 9:55 AM (223.38.xxx.29)

    저는 3번정도 받아보고 느낌오더라구요.

  • 2. 트레이너 샘
    '19.8.23 9:56 AM (223.62.xxx.151)

    찾는게 어렵더라구요.. 먼저 다니시던 분이 있으면 추천 받으시면 되긴하는데...
    gx 부터 시작하시면서 샘들 찾는게 좋지ㅡ않을까 생각합니다.

  • 3. 그래서
    '19.8.23 9:56 AM (116.36.xxx.130)

    쉽게 개인pt하기가 쉽지 않더라고요.
    무조건 여자코치라서 맞는것도 아니고
    남자코치가 더 친절하긴 하고.

  • 4. ...
    '19.8.23 10:35 AM (125.128.xxx.199) - 삭제된댓글

    그 선생님과 PT 수업을 (약 20~30회정도) 받고
    몸이 정말로 드라마틱하게 변한 실제 케이스가 있다면 (가공의 인물 말고)
    그리고 그런 실제 케이스가 많다면, 일단 믿으셔도 될 겁니다.

    제가 여러분의 PT 선생님과 수업을 해 봤어요. 해 보니~


    처음 선생님은 (나 자신이 pt 초보 수강생이라, 비교할 선생님이 없기 때문에)
    이 분이 좋은 선생님인지 나쁜 선생님인지, 나랑 맞는 건지 아닌건지 (감정 말고) 잘 모릅니다.

    pt 경험이 있으신 분이라면, 3회 정도 해 보면 나름 판단이 서지만요.

    제 경험은 이래요.
    보디빌더 수상 경험이 있고 인상등 괜찮아 보여서 수업을 시작했는데, 한 15회를 했는데도
    제 몸에 별다른 변화가 없었습니다. (시키는 대로 식이 철저하게 했고)

    조바심이 나서 주변에 물어보니.. 이건 좀 아닌 듯 했고.

    그래서 이번에는 동료 추천으로 PT 선생님을 소개 받았는데, 이 선생님은 보디빌딩 수상경력도 없고
    다만 이것 저것 잡다한 운동들을 무지 많이 오래... 했던 경력(만) 있던 선생님이라
    속으로는 신뢰가 잘 안 갔는데, 그 선생님으로 인해 정말로 몸이 드라마틱하게 변한 제 동료들이
    몇 있었거든요. 결과가 좋으니까 계속 추천 추천으로...

    그래서 저도 그 선생님과 수업을 시작했고 PT 30회 받았는데, 제가 원하는 몸무게 달성 했고
    정말 몸이 나름 드라마틱 하게 변했습니다. 광고 아니고요, 다른 사람에게 추천할 생각 1도 없습니다.
    이 쌤이 치명적 단점이 있는데 시간약속을 정말 안 지켜요... 저도 중간에 어찌나 열을 받았는지!

    하여간 일단 몸을 만들었고, 그 선생님과의 인연은 거기까지 였습니다.

    이후에 한 1년 지나서 (몸이 또 찌는 것 같아서) 다른 ~ 수상경력 화려한 ~ PT 선생님을 소개 받아서 다시금 40회를 PT를 받아 봤어요. 결론은 그냥 그랬습니다.

    바로 그 전의 (시간약속 잘 안 지키던, 수상 경력 없지만 정말 운동은 잘 시켰던) 그 pt선생님이
    실력은 최고 였었습니다. 제가 3명의 pt 선생을 거쳐보니, 이제는 저 자신이 판단할 수 있는 주체적
    느낌이 있습니다.

    본인이 과거엔 뛰어난 보디 빌더였지만, 가르치는데 능력 없는 사람도 많습니다. 게다가 학생들의
    체질이나 습관이 각각 다르니... 케바케를 빨리 파악해서 적절한 솔루션을 가지고 운동을 시켜야 하거든요.

    그 선생님으로 인해
    몸이 훌륭하게 변한 실제적 케이스가 많은 그런 선생님을 구하세요.
    그게 가장 효과적입니다.

  • 5. 3회 정도
    '19.8.23 11:46 AM (1.235.xxx.51)

    싸게 체험 할 수 있는 이벤트들이
    있는 곳이 있어요.

    3회 해보고
    10회 해보고
    그 담에 연장 하실때
    30회 이렇게 들어가면 안전할 듯

    첨에 할인률 높다고 10회, 30회 덜컥하면 안됨

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