자유형은 롤링이 되면 발차기가 아래위가 아니라
살짝 옆으로 되잖아요.
배영때도 옆으로 발차기가 되어야하는건가요?
강사님이 어깨를 돌려가며 팔을 돌리라던데
어깨만 움직이고
아래쪽 발은 안움직이고 아래위로 발차는건지
궁금하네요
배영도 롤링이 되어야 맞는건가요
수영 조회수 : 1,008
작성일 : 2019-08-15 14:50:37
IP : 58.143.xxx.57
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 호러
'19.8.15 3:51 PM (112.154.xxx.180)배영도 롤링으로 갑니다 길게
발차기도 자연스럽게 옆발 되죠
대신 과하게 인위적으로 만들어서 롤링하면 역효과 나고 길게 뻗어서 멀리 있는 물을 잡아야 하는 정도요
내 몸의 유연성 늘리고 몸을 길게 해서 물 많이 잘 잡는 방법을 알아야 겠죠
연구와 연습만이 살길입니다
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