어릴때 잠귀가 무척 밝았어요.
그때부터...조짐이 보였던듯 해요.
미혼시절 잠 잘 자는 저에게 넌 잠 잘 자서 좋겠다고..잘 자라고 절대로 깨우지 않으셨던
엄마 ㅠㅠ. 돌아가시고 안 계신 지금 엄마가 얼마나 힘들었을지 알겠어요. ㅠㅠ
뭐라고 해야 할까..
몸은 분명 자고 있는듯 한데..(새벽4시 눈뜨면 6시) 인걸 보면
근데..머리는 깨어 있는 느낌 ㅠㅠ
잠을 못 자니..안 아픈곳이 없고...
상체로 열이 뻣처서 두통이 두통이 ㅠㅠ
한약을 먹고 있긴 해요.
근데 여름 더위만 왔다하면 머리로 열이 올라와서 두통이 미칠듯 해요.
타이레놀 그런약도 효과가 없네요.
한의원에서는 타고난 체질이라는데...에휴...진짜..
혹시 저 같은 체질이 있으신가요??
잠 깊이 드는데는 최고에요.
한의사는 지가 못 고치면 다 그래요
육식 끊고 1시간 넘게 걸어보세요
위로 열이 모인 게 순환이 안 되어 그런 것 아시져
제가 그런 적 있어요
여름에 무지 건조하고 더운 외국에 살 때 그랬어요
절운동은 좋다고 하는데 관절에 무리가 가서 힘들었구요
꼭 나으실 거에요
카페인 안먹고 운동하고 피곤하면 좀 덜할거 같긴한데 .. 나이들면 더 해요
저요.
저는 코감기약 먹고 자요.
처방받는 향정약은 나이 80되면 먹을까 아직은 먹고싶지않아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 959153 | 살 빠지니 4 | 노력노력 | 2019/08/14 | 2,832 |
| 959152 | 유니클로 대체품 문의 13 | 국산품 | 2019/08/14 | 1,752 |
| 959151 | 폭염은 지금부터 시작인가요?ㅠㅠ 17 | 늦된여름 | 2019/08/14 | 6,708 |
| 959150 | 워킹맘들만 보세요 15 | .... | 2019/08/14 | 3,537 |
| 959149 | KBS 독도, 지금 생방 2 | ... | 2019/08/14 | 861 |
| 959148 | 40대분들 워터파크 가시나요? 11 | 어제까지 덥.. | 2019/08/14 | 4,038 |
| 959147 | 수술실 앞에 보호자가 대기하면 안되나요? 9 | 음 | 2019/08/14 | 2,837 |
| 959146 | 열여덟의 순간 9 | ㅇㅇ | 2019/08/14 | 2,007 |
| 959145 | KBS 특집 밀정 1부를 보니... 지금도 밀정이 있다는 생각이.. 22 | ... | 2019/08/14 | 2,436 |
| 959144 | 딸에게 결혼 전에 성생활을 충분히 즐기라고 50 | ㆍ | 2019/08/14 | 25,179 |
| 959143 | 대명콘도.산속에 있는곳 있을까요? 9 | ㅡㅡ | 2019/08/14 | 1,644 |
| 959142 | 중등남아 초등남아 같이 영화 보여주려구요 4 | ... | 2019/08/14 | 668 |
| 959141 | 미스터선샤인 다시 봐도 뭉클하네요 17 | 의병 | 2019/08/14 | 2,644 |
| 959140 | 살이 빠졌어요 1 | 다이어트다이.. | 2019/08/14 | 2,391 |
| 959139 | 40대남자중심 한국남초커뮤니티의 여자보는기준 5 | 이순신 | 2019/08/14 | 2,144 |
| 959138 | 교회장로 명바기 헤쳐먹은거 또 나왔네요 5 | 가훈이 정직.. | 2019/08/14 | 1,916 |
| 959137 | 역사상 처음으로 국권을 상실한날에 오픈하는 롯데몰 5 | 어이가없어 | 2019/08/14 | 1,494 |
| 959136 | 어떤 집(아파트)을 사야할지 모르겠어요. 결정장애 ㅠㅠ 33 | 고민 | 2019/08/14 | 4,720 |
| 959135 | 빼도박도.. 빼박 의 유래를 아시나요? 15 | 비누인형 | 2019/08/14 | 6,672 |
| 959134 | 오늘의 빅이벤트 | 재미 | 2019/08/14 | 503 |
| 959133 | 61키로에서 55키로까지 왔는데 칭찬 좀 해주세요..ㅎ 26 | ㅇㅇ | 2019/08/14 | 5,600 |
| 959132 | 연기와 실제 모습이 너무 다른 배우들.. 11 | 궁금이 | 2019/08/14 | 7,021 |
| 959131 | 살이 안빠져요 ㅜㅜ 12 | 왜 | 2019/08/14 | 2,813 |
| 959130 | 아이돌 그룹에 속하려면 어떤 조건이 갖춰져야 하나요? 1 | ㅇㅇ | 2019/08/14 | 1,018 |
| 959129 | 김원봉 독립군 후손의 인터뷰를 듣고 4 | ㅇㅇ | 2019/08/14 | 1,779 |