지방 사는 사람인데 가끔 서울로 출장갈 일이 있어요.
Ktx 타고 지하철 두 번 갈아타고 볼일보고 집에오면 다른데 안 가고 거래처만 갔다 왔는데도 만보 훌쩍 넘네요.
제가 사는 곳은 웬만하면 자차 이용하다보니 하루평균 2천보정도 나오거든요. 지하철이 좋긴 한데 갈아탈때 동선이 넘 길고 에스컬레이터 안 깔린 호선에선 계단오르기도 해야하고...강제운동 짱이네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
지하철로 출퇴근만 해도 다이어트 되겠어요
ㅇㅇ 조회수 : 2,656
작성일 : 2019-08-13 00:17:19
IP : 223.39.xxx.134
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.8.13 1:00 AM (58.148.xxx.122)지하철 탄다고 그렇게 많이 걷지 않아요.
버스 환승도 이용하고 지하철 환승도 다 요령생겨서 최단구간이나 에스컬레이터 이용하구요.2. ...
'19.8.13 1:42 AM (221.151.xxx.109)맞아요
대중교통이 그래도 운동 꽤 된답니다 ^^3. 흠
'19.8.13 2:43 AM (59.6.xxx.66)저도 지하철 세번 갈아타고 약 한시간 출퇴근으로 9천보 만보정도 걷는데 근데 익숙해지면 몸도 적응하는지라 딱히 살이 빠지지는 않아요. 그냥 살이 찌지 않는 정도?
4. ᆢ
'19.8.13 8:14 AM (116.37.xxx.143) - 삭제된댓글남편이 차 문제로 한2주 지하철 출퇴근 했는데 뱃살이 빠지더라구요~~
5. i88
'19.8.13 8:15 AM (14.38.xxx.118)저도 지하철 환승에, 버스 갈아타고 일하러 다니는데요.
매일 7000보는 기본으로 걸어요
근데 매일 하다보니 그다지 살빠지는데 도움이 되는것 같지 않아요.ㅠㅠ
늘 승용차만 타고 다니던 사람이 대중교통을 이용하면...
잠시 살이 빠질수도 있긴하겠네요.6. ㅎㅎ
'19.8.13 8:57 AM (210.217.xxx.103)만보로 살이빠지면 얼마나 좋겠어요.
그런건운동은아니에요.
집안일 한다고 하루종일오종종 종종 거려도 많이걸어요.
근데 아줌마들 다 뚱뚱하죠?7. ㅇㅇㅇ
'19.8.13 9:28 AM (39.7.xxx.196)절대 아님
괜히 힘만 들고 당만 떨어져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 959564 | 분양가 상한제 1 | ... | 2019/08/12 | 659 |
| 959563 | 시험 원서 접수하다가 난리부르스~ 3 | ..... | 2019/08/12 | 1,890 |
| 959562 | 중3-1수학 정답률50% 도와주세요 14 | 수학 | 2019/08/12 | 1,393 |
| 959561 | 김성재 8 | iop | 2019/08/12 | 3,081 |
| 959560 | 진짜 옛날 분홍 소시지 찾아요~~~ 10 | 복고 | 2019/08/12 | 2,351 |
| 959559 | 궁극의 여행..크루즈 여행아닐까요 44 | ㅇㅜㅇ | 2019/08/12 | 4,565 |
| 959558 | 박찬민 아나운서 성형한건가요? 3 | 가고또가고 | 2019/08/12 | 5,897 |
| 959557 | 머리하러가야하는데 미루다 스트레스 받아 미치겠어요 | 미룸 | 2019/08/12 | 617 |
| 959556 | 물색없는 시누이 28 | 속상 | 2019/08/12 | 8,796 |
| 959555 | 송유근보면 저의 10대 20대가 떠올라요 21 | ... | 2019/08/12 | 6,606 |
| 959554 | 의지력이 왜 이리 약한지 .. 6 | ..고3맘 | 2019/08/12 | 1,481 |
| 959553 | 부위별 살 뺴기는 없어요. 3 | 운동 | 2019/08/12 | 1,781 |
| 959552 | 대장내시경 하려 가려고요 1 | 333333.. | 2019/08/12 | 739 |
| 959551 | 몸이 너무 부어요.. 왜 그럴까요 7 | ... | 2019/08/12 | 2,385 |
| 959550 | 욕실 매트 크게 깔아 사용해 보신 분 어떠신가요? 14 | 욕실 | 2019/08/12 | 1,864 |
| 959549 | 에버랜드나 근처에 비오나요?? 2 | ... | 2019/08/12 | 570 |
| 959548 | 맞는 유산균 찾아 삼만리 12 | 헬프미 | 2019/08/12 | 4,013 |
| 959547 | 옹성우 우리가 만난 이야기 5 | . . | 2019/08/12 | 2,058 |
| 959546 | 안동 당일여행 코스 좀 짜주세요^^ 14 | 그레이스 | 2019/08/12 | 2,622 |
| 959545 | 부산계시는분 영어 문법잘보는 학원추천부탁드립니다.. 1 | ... | 2019/08/12 | 517 |
| 959544 | Swimming ability 1 | 영어 좀 봐.. | 2019/08/12 | 741 |
| 959543 | 어제 캠핑클럽 1편부터 봤는데 7 | 캠핑 | 2019/08/12 | 3,867 |
| 959542 | 미국학자,일본이 과거 사죄를 하지 않는것이 6 | ㅇㅇ | 2019/08/12 | 1,418 |
| 959541 | 강동구 길동쪽에 내시경 잘 하는 병원 있을까요? 2 | 내시경 | 2019/08/12 | 761 |
| 959540 | 진에어랑 대한항공, 다낭 가려는데 뭐가 나을까요? 12 | 새벽 | 2019/08/12 | 2,343 |