목디스크있으신분 베개 뭐 쓰세요

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목디스크가 있어요
어떤 베개가 좋을지 정보 공유해주세요

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수건 돌돌 말아서 목베게 해보세요
저도 목디스크 심했는데 별별 베개 다써보다가 수건 베개 하고 많이 좋아졌어요
베개가 낮은 것도 도움이 된ㄷ요

[저 어제]

목베게 작은원통형ㅋ샀어요 그리고 등골중심부위에 기다란수건 길게접어 반듯이 누우니 좋더라구요

[움직이자]

전 가누다베게요..

[소소]

남편이 목디스크라 팔이 저린대서 가누* 사줬는데
그거쓰고 팔저림이 없어졌어요.
가격은 겁나 비싸서 큰맘먹구 사줬는데 다행

[..]

가누다 추천합니다. 비싼거 같지만 전 4년째 잘 사용중이에요. 그때 골드라벨로 샀는데 지금은 뭐가 있는지 잘 모르겠어요. 목디스크가 심해서 템퍼랑 가누다 사용중인데 가누다가 처음엔 불편해도 익숙해지면 좋습니다.

[..]

스멜이..
생활자세가 나빠 경증목디스크 20년 고생에 별베게를 다해봤지만 수건베게 할때가 제일 편해요

[인터넷에서]

메모리폼 배게 오래 썼는데 너무 낡아서 버린뒤 전전 중입니다
그담에 새로산 메모리폼, 땅콩배게부터 시작해서
경추배게 몇개월쓰다 불편해서
일반배게 쓰다 불편해서
수건배게 쓰다 불편해서
가누다 쓰다 불편해서
메밀 목배게 잠깐 괜찮다가 (목배게라 뒤척이면서 오래 자는건 안좋더라구요)
메밀일반배게 쓰다
다시 가누다로 왔어요
저도 편한 배게 찾는게 소원이에요

[소개]

snpe웨이브베개, snpe바른 자세 베개 추천합니다. 베고 주무시기만 해도 원래의 경추 곡선으로 돌려 줍니다. 이걸로 각종 척추교정운동을 해서 통증에서 해방된 사람이 정말 많이 있습니다

[ㅇㅇ]

목,어깨 통증으로 가누다 몇년째 써오는데 통증은 없어졌지만 뭔가 편하지 않고 그래요. . .