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유산균 공복애 먹어야해요??

ㅇㅇ 조회수 : 3,274
작성일 : 2019-08-06 13:07:02
전 식간이나 식후 에 먹었는데
친구가 위산땜에 공복에 먹으라네요
반대로 비타민 c는 공복엔 안좋다고..
공복이라면.. 예를들어 복숭아랑 요플레 같이 먹음? %

보면 요플레를 과일이랑 시리얼 같이 섞어먹기도 하잖아요??
잘 아시는 분..
IP : 222.235.xxx.13
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '19.8.6 1:12 PM (147.47.xxx.139)

    병원에서 처방 받을 때 공복에 먹으면 '더' 좋다고는 했어요.

  • 2. 저도
    '19.8.6 1:14 PM (221.166.xxx.92)

    아침 식전에 먹습니다.
    물도 많이 드시래요.

  • 3. 왜냐
    '19.8.6 1:14 PM (117.111.xxx.160)

    속이 비워있을때 살아있는 유산균 균주가 장까지 더 많은 양이 도달한데요

  • 4. 빙고
    '19.8.6 1:55 PM (125.180.xxx.52)

    왜냐님이 정답

  • 5. 공복에 위산이
    '19.8.6 1:57 PM (115.140.xxx.66)

    가장 많아요
    하지만 공복일 때 장까지 더 빨리 도달하겠죠

    그래서 아침에 공복일 때 물 한 컵 마셔서 위산을 희석한 후
    유산균 먹으라고 하던데요.

  • 6. ..
    '19.8.6 1:57 PM (175.210.xxx.144)

    요플레같은 떠먹는 요거트들은 대체로 요기거리로 먹죠.
    공복에 먹으라는 건 건강식품으로 먹는 유산균가루나 알약형태의 유산균을 말하는 거고요.

  • 7. ..
    '19.8.6 2:03 PM (96.49.xxx.43)

    아침에 일어나서 공복에 미지근한 물과 함께 복용합니다

  • 8. ㅇㄱ
    '19.8.6 2:05 PM (222.235.xxx.13)

    아 이제 잘 알겠네요 감사요~~

  • 9. 아침에 일어나자
    '19.8.6 2:05 PM (59.14.xxx.241)

    제일 먼저 먹는약이
    유산균~~

  • 10. 묻어질문 좀
    '19.8.6 2:47 PM (121.155.xxx.30)

    그러면 다 들 캡슐로된거 드시나요?
    가루로된거 드시나요?
    이건 상관 없나요?

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