역류성 식도염이 생겼어요.
멀쩡했는데 아메리카노에 맛 들이고 한달쯤 됐나?
하루에 1~3잔씩 마셨거든요.
얼마전부터 목이 좀 이상하더라고요.
급하게 마셔서 목에 걸렸나 싶어 대수롭지 않게 넘어갔는데
며칠전부터 목에 이물질이 걸린듯한 느낌.
역류성 식도염 당첨 ㅠㅠ
다른건 먹던거 그대로 먹고 있는데 커피 딱 하나만 끊었거든요.
근데 신기하게 이틀만에 멀쩡해지네요.
커피가 정말 저한테 안맞는건지 어쩐건지;;;;;
퇴근 후 아이스아메리카노 한잔 사서 마시며 집에 가는거 정말 제 일상 속 작은 행복이었는데
ㅠㅠ 커피 좋아하시다가 못먹게 되신 분들 뭐 드세요?
커피를 저녁 아닌 아침에 드세요.
아침에 마시면 좀 낫나요? 아메리카노 정말 먹고 싶어요. 근데 그 이물감 때문에 며칠 괴로웠던게 너무 커서 무서워서 못마시겠어요.
매일은 아니고 일주일에 두번쯤만 커피 마셔요. 그러면 역류성식도염이 심해지지는 않더라구요.
가끔 마셔요 딱 끊진 못하고요
디카페인으로 즐기시면서 서서히 끊으세요
위에 커피가 진짜 안좋아요ㅜ
커피 마시고싶다~하는 욕구가 올라오면 차(tea)를 드세요.
요즘 차가 너무나 다양해서 5~6가지 종류의 다양한 차를 구비해놓고
커피 마시고싶다~할때 차를 마시고 마시고 마시고 하다보면
어느순간 차에 익숙해져서
커피 먹고싶은 욕구가 좀 줄어들더라구요.
저는 이런식으로 해서 한달동안 커피 안마셨거든요.
무조건
습관적으로 커피를 마셔왔는데
습관를 조금 바꾼거죠.
습관을 커피대신 차로
차를 마시든 안마시든 상관없이 커피 마시고 싶으면
차를 준비해요.
한두모금 마시고 버리더라도 커피 마시고 싶은 생각이 들면
차를 준비하는 버릇을 들이는거죠.
투썸 크림캬라멜티 먹어보삼
저 다니는 병원 의사샘은 디카페인도 마시지 말래요ㅠㅠ
저도 식도염 위염을 달고 살아요.
위염 증세가 너무 심할땐 커피생각이 똑 떨어지긴 하는데 좀 괜찮다 싶으면 간사하게 생각나요
저는 탄산수, 맥주 즐겨 마시다가 식도염으로 고생했는데요. 스트레스 요인도 있었구요
탄산수는 완전히 끊었고 커피도 조심해야 했지만 식후에 연하게 한잔씩 마셨는데 그 정도는 별 문제 없었고
이제 거의 많이 좋아졌어요. 그래도 빈속에는 안마시고 진한 커피는 물 타서 마셔요.
디카페인도 별로에요
다 안먹는게 최선이죠
저도 아플땐 끊었다가 괜찮으면 또 마시게 되네요
제가 지금 늙나봐요ㅠㅠ
몇년전까지만 해도 뭘 먹어도 탈 나는 법이 없었는데
이젠 안좋다는거 많이 먹으면 바로 증상이 나타나네요.
더 안좋아요.
역류성식도염에 커피가 뭔 상관이래요?
저도 역류성식도염인데 오전에 커피 두잔 매일 매일 마셔요. 약도 먹구요^^
도저히 못끊어서 약 먹으면서 마셨어요. ㅋㅋ
일단 디카페인으로 갈아타시고 빈속에 드시지마세요.
커피가 뭔 상관이냐니 ㅎㅎㅎ 카페인이 아주 안좋아요.
의사한테 제일 먼저 들은소리 커피 끊으라는 거였어요.
애플사이더 캡슐에 들은게 있어요. 그거 드세요. 그냥 식초마시면 이 상하니.
그거먹고 약 없이 회복했어요. 커피 차 카페인들어간거 바로 중지
빈속에는 디카페인도 드시지마시고. 양을 줄이세요.
하루 1-3잔 너무 많아요.
뭐 드시고 최소 2시간 눕지마세요. 3시간 후 오케이.
애플 사이더 식초 캡슐에 든거에요...