면역력 올리는데 좋은게뭐있을까요?

[사랑]

친정엄마가 면역력이 떨어지셨는지
팔이나 목에 빨간 염증도 많이 생기고(햇볕알러지로 추정)
기침도 계속 끊기지않고 나시고 살도 많이 빠지셨어요.
허리때문에 다리도 계속아프시다고하시고
갑자기 많이 늙으시는것같아 맘이 아프네요.ㅠㅡ
한약은 안드실것같고
면역력 높일수있는 음식이나ㅈ식품 뭐가있을까요?
울금도 좋다는 얘기들었는데 효과가 있을까요ㅡ

[오렌지]

저랑 비슷한 고민을 하시네요 전 우선 셀렉스(단백질파우더) 랑 뉴케어 비타민d 유산균 이렇게 드려요

[일단]

유산균, 비타민d 는 필수고요

양파가 항암효과가 많다네요

[크리스티나7]

일단 기분좋아지는걸 하셔야해요. 뭘 배우시거나 약간의 운동요.
약은 제한되더라구요. 근력강화 운동 탁구나 뭐 배우시게 해보세요.

[...]

며칠전 아침에 일어났는데 코며 목이며 근질근질하길래

생양파 얇게 썰어 양배추샐러드 해서 먹었더니 언제 그랬냐는듯 싹없어지더라구요..

그게 백종원이 양파, 특히나 마늘 매일먹는다고 건강에 좋다고 하던만 진짜 효과가 있긴있나봐요..

생양파,생마늘생고추에 질좋은 소고기 사다가 쌈채소해서 쌈한번해드세요..

아님 염소탕도 추천~ 여름별미에요..

[....]

바나나 좋아요.

[..]

더울 때 어르신들 조심하셔야해요
시원하게 쉬게해드리고 고단백음식 소화잘되는 거
드리고요.
허리 다리까지 ㅠㅠ
척추협착 있으신듯한데..
혹시 가까운데 수영장 있으면
아쿠아로빅 끊어드세요
물속에선 자유롭게 활동할수 있고
허리 다리에 다 좋아요
80대도 다니십니다
잘 드시고 활동하셔야 하는데
너무 안좋으시면 일단 잘 드셔야합니다

[ㅇㅇㅇㅇㅇ]

어머 저도 그래서 고생하다가 식이유황 먹고 많이 좋아졌어요. 고박사 유튜브 보고 먹기 시작했는데 정말 드라마틱한 효과가 있더라구요. 오메가 3도 효과 있는듯요

[프로폴리스가]

면역력에 좋대요.

[건강]

닭발 푹 고은게 좋다고

[크롱]

얼마전 여기서 환자들 닭발 고아 먹이면 백혈구 수치 쫘악~ 올라간다고 했었어요. 그렇다더라가 아니라 수치로 딱 나오니 한번 드려보세요

[밥을]

잘 드셔야 하고.
질좋은 꿀을 먹어주면 몸에 힘이 돌면서 염증을 제거합니다.
찾기만 하면 좋아요.

[...]

전복 한끼에 한개씩 삶아서 드리세요. 70세 노인...기운이 펄펄 나면서 웬만한 병치레 안합니다.

[아]

참된 건강랜드 한번 검색해보세요
닭발즙 유명합니다

제 아들 운동하는데 다른제품으로
보양식으로 자주 먹입니다

[ㄴㄱㄷ]

면역력 올리는데 좋은게뭐있을까요