나무젓가락같이 한들거리는 느낌이 싫어
근력 운동 몇 년 가볍게 꾸준히 했더니
왠걸...... 예전의 그 가녀리게 한들거리는 느낌 대신
보통의 약간 튼실한 느낌의 모양으로 변했어요.
남들은 여전히 변함없이 보인다고하는데
제 자신은 느껴요... 변한 게.
근력운동 강도를 더 낮춰야할까요?
지금도 기껏해야 두칸이나 한 칸 정도로만 이용하고있거든요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
팔근력 운동 꾸준히 했더니 도톰해졌어요. ㅠㅠ
.... 조회수 : 2,728
작성일 : 2019-07-30 15:25:06
팔에 지방이 하나도 없어서
IP : 121.179.xxx.151
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'19.7.30 3:25 PM (59.187.xxx.155)좋은 거 아닌가요???
2. ...
'19.7.30 3:34 PM (124.50.xxx.185)어떤 팔 근력운동을 하셨어요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 954225 | 배달의민족 리뷰는 믿을게 못되네요 10 | ... | 2019/07/30 | 3,022 |
| 954224 | 고등학생 자녀 두신 분들께만 질문요 10 | ........ | 2019/07/30 | 2,273 |
| 954223 | 왜 오페라는 대부분 이태리어로 돼있나요? 7 | 음악 | 2019/07/30 | 3,822 |
| 954222 | 세균성질염 치료안하니깐 .. 1 | ... | 2019/07/30 | 4,555 |
| 954221 | 두 경우 차이점이 뭘까요 1 | 초코모카 | 2019/07/30 | 637 |
| 954220 | 운전한지 10년인데도.. 17 | 음 | 2019/07/30 | 4,702 |
| 954219 | 찹쌀 처치 곤란인데요 19 | 넘침 | 2019/07/30 | 3,044 |
| 954218 | 샴푸로 변기뚫기 22 | ㅇㅇ | 2019/07/30 | 11,849 |
| 954217 | 먹던 숟가락 젓가락 찌개그릇에 넣는 사람들 2 | 111111.. | 2019/07/30 | 1,535 |
| 954216 | 아이 친구가 날 부를때 호칭.. 조심스레 여쭤봅니다 14 | 호칭이 궁금.. | 2019/07/30 | 5,249 |
| 954215 | 공원에 아깽이 4마리 어쩌나요? 3 | .. | 2019/07/30 | 1,231 |
| 954214 | 웰컴저축은행 일본자본인가요? | ... | 2019/07/30 | 2,567 |
| 954213 | 숱한 #오빠 성폭력 미투, 엄마가 지지한 사례는 딱 한 번 봤다.. 1 | ... | 2019/07/30 | 1,828 |
| 954212 | 20년된 옷. 미친척하고 입고 나가볼까요~~? 18 | 40대 미혼.. | 2019/07/30 | 6,573 |
| 954211 | 로봇청소기 4 | 여름이닷 | 2019/07/30 | 1,310 |
| 954210 | 29일 현재 불매현황 11 | ㄹㄹ | 2019/07/30 | 2,650 |
| 954209 | 평창 맛집 알려주세요~ 4 | 궁금 | 2019/07/30 | 1,700 |
| 954208 | 댕댕이 중성화 수술 이후 우울해 보이고 불러도 모른체 해요 4 | 힘들어요 | 2019/07/30 | 1,760 |
| 954207 | 찰보리와 겉보리의 차이점이 뭔가요 3 | .. | 2019/07/30 | 3,271 |
| 954206 | 유벤투스가 축구연맹때문에 엿먹인건 아닐까요? 17 | 이런관점 | 2019/07/30 | 2,921 |
| 954205 | 얼굴살이요 10 | 얼굴에 | 2019/07/30 | 2,319 |
| 954204 | 캠핑얘기 많이 나와 경험 공유합니다 11 | ㅇㅇ | 2019/07/30 | 2,344 |
| 954203 | 다이어트 하려고 해요 12 | 980707.. | 2019/07/30 | 3,112 |
| 954202 | 밤새 세번의 귀신꿈으로 깼어요 3 | ..... | 2019/07/30 | 1,935 |
| 954201 | 국민은행 사기행각 8 | .. | 2019/07/30 | 3,988 |