아침 안먹기
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저녁 과일
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드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 식단
Ji 조회수 : 2,241
작성일 : 2019-07-29 22:42:48
IP : 223.62.xxx.58
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.7.29 10:46 PM (58.234.xxx.57)단백질이 없네요
낮에 밥조금 과일 좀 먹고
저녁에 방울토마토랑 달걀이라도 드심이...2. 너무
'19.7.29 10:49 PM (223.62.xxx.237)안먹어요
아침도 조금이라도 드시고 과일 보다는 채소가 좋아요3. 골병식단
'19.7.29 11:19 PM (115.143.xxx.140)골병식단이라고 이 연사 외칩니다.
차라리 아침 점심을 제대로 먹고 저녁을 굶던사 두부 반모..이렇게만 드세요. 과일 먹지 말고요.4. ..
'19.7.29 11:44 PM (39.119.xxx.82)ㅋㅋㅋ..윗님 빙고
5. ...
'19.7.29 11:53 PM (221.151.xxx.109)아침과 저녁에 두부나 계란을 드시고
점심은 일반식 적당히 하세요
살빠져요6. dd
'19.7.30 4:42 AM (128.180.xxx.237)어그론가 싶을 정도네요;;; 근손실에 탈모에 요요오는 식단이예요.
저녁은 채소와 단백질 위주로 소식하시고 아침점심은 일반식 양만 절반으로 줄여서 드셔보세요.
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