82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아침에 오픈토스트해서 먹었는데

하루종일 조회수 : 1,591
작성일 : 2019-07-29 15:22:48

하루종일 든든해요..물론 단백질이 많긴했지만요

계란두개,베리쨈바르고 ,치즈하나,햄조금 구워 올려서 먹었습니다.

어찌보면 밥하고 단백질없이 김치,된장먹는것보다 더 든든하네요.확실히 단백질의힘이겠죠?

IP : 125.182.xxx.27
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 맞아요
    '19.7.29 4:57 PM (210.90.xxx.75)

    사실 밥하면 국끓이고 나물하고 계란후라이던 계란찜이던 손가는 걸 자꾸 하고 쭉 늘어서 차려봐야 한숟갈 뜨고 말지요..
    저도 아침은 주먹밥이나 샌드위치나 삶은 계란으로 간단하게 하려고 합니다.
    오히려 그렇게 차려놓으면 준비하면서 집어먹게 되니 더 많이 먹는거 같고 원글님처럼 오픈 샌드위치에 오이나 샐러리 양상추나 토마토 조금 곁들이면 단백질 탄수화물 야채 다 골고루 먹는 셈이죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
953749 오래된 영화 보려면 어떻게 하나요? 1 질문 2019/07/28 991
953748 친구가 식당을 오픈한지 4개월차인데 내일 가보거든요. 6 조언플리즈... 2019/07/28 3,979
953747 이번에 하조대바다에 놀러갔었는데 축협회원들 질문이요~~ 1 ᆢ 2019/07/28 1,453
953746 한국인 관광객 정말 거의 없었어요! 63 후쿠오카 2019/07/28 21,866
953745 AHC화장품은 불매인가요?? 3 ᆢ 2019/07/28 7,329
953744 10시30분 KBS1 저널리즘 토크쇼 J 합니다. 3 본방사수 2019/07/28 946
953743 근데 왜 유니클로만 가지고 난리인지 33 ... 2019/07/28 6,308
953742 헤어 컷트를 했는데 미용실 2019/07/28 996
953741 글씨 빨리 깨친 애들은 어때요? 29 .. 2019/07/28 5,159
953740 극우혐한으로 유명한 일본 화장품 기업 “DHC”의 회장 요시다 .. 2 헉이런넘이었.. 2019/07/28 2,631
953739 백진주쌀이랑 삼광쌀 둘 다 드신분 뭐가 맛있나요? 8 쌀 2019/07/28 2,966
953738 한기총, 전광훈 목사 고발 방침..후원금 횡령·사기 의혹 2 뉴스 2019/07/28 831
953737 작은 키에 컴플렉스 있는 사람 중에 6 혹시 2019/07/28 2,689
953736 19금) 혹시 통증이 심했던 분들 계신가요 24 고민중 2019/07/28 35,318
953735 볼 수록 이진이 이쁘네요 27 ㅇㅇ 2019/07/28 10,082
953734 민경욱 근황 .jpg 8 써글넘 2019/07/28 3,861
953733 동참합시다. 추경예산 국민펀드 6 아름다운시절.. 2019/07/28 932
953732 호텔 델루나 12 호텔 2019/07/28 4,743
953731 스트레스 귀통증 12 질문 2019/07/28 3,638
953730 초등5학년 여자 아이가 염색해달라고 계족 조르는데요. 24 일반적 2019/07/28 3,446
953729 캠핑클럽 옥주현 7 ... 2019/07/28 8,639
953728 초파리 없애는 팁 16 한땀 2019/07/28 9,197
953727 유튜브 생방 윤석열 총장 첫번째 검사장 인사의 의미 3 ㅂㅂ 2019/07/28 1,369
953726 치즈 강대국 사는 분들 질문이요 8 치즈 2019/07/28 2,103
953725 노라고 말할수 있는게 참 어렵지만 중요한일 같아요 8 싫다 2019/07/28 1,836
< 34761 34762 34763 34764 34765 34766 34767 34768 34769 34770 >> 이전 자유게시판
게시판 검색