82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아침에 오픈토스트해서 먹었는데

하루종일 조회수 : 1,454
작성일 : 2019-07-29 15:22:48

하루종일 든든해요..물론 단백질이 많긴했지만요

계란두개,베리쨈바르고 ,치즈하나,햄조금 구워 올려서 먹었습니다.

어찌보면 밥하고 단백질없이 김치,된장먹는것보다 더 든든하네요.확실히 단백질의힘이겠죠?

IP : 125.182.xxx.27
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 맞아요
    '19.7.29 4:57 PM (210.90.xxx.75)

    사실 밥하면 국끓이고 나물하고 계란후라이던 계란찜이던 손가는 걸 자꾸 하고 쭉 늘어서 차려봐야 한숟갈 뜨고 말지요..
    저도 아침은 주먹밥이나 샌드위치나 삶은 계란으로 간단하게 하려고 합니다.
    오히려 그렇게 차려놓으면 준비하면서 집어먹게 되니 더 많이 먹는거 같고 원글님처럼 오픈 샌드위치에 오이나 샐러리 양상추나 토마토 조금 곁들이면 단백질 탄수화물 야채 다 골고루 먹는 셈이죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
955658 경찰관 내부고발 청와대청원 동의해주세요!! 1 99 2019/07/29 461
955657 업무차 오신분이 베지테리안이세요 12 베지테리안 2019/07/29 2,811
955656 "김성태, KT사장에 딸 지원서 직접 건네···급여도 .. 6 잘가라 2019/07/29 1,990
955655 나이드니 자꾸 옛날이 그리워요 25 50대 2019/07/29 5,323
955654 WTO 김승호 "동네불량배한테 얻어맞은 것,대들어야.... 5 카트린 2019/07/29 1,622
955653 강화도 잘 아시는분 여행관련 질문드립니다 8 포도송이 2019/07/29 1,897
955652 80초반ㅡ대상포진 예방주사 맞아도 돼나요? 3 88 2019/07/29 947
955651 NO JAPAN, NO JAHAN 12 ㅇㅇㅇ 2019/07/29 1,399
955650 롯데마트만 안가냐...애국가 넘 부끄럽고 x팔리네요 17 ... 2019/07/29 3,812
955649 목욕탕 아이스커피궁금해요 5 비니유 2019/07/29 2,877
955648 디스크 수술 후 못걷는데 재활은 어떻게 10 ㅇㅇ 2019/07/29 1,809
955647 지하철 의자 청소 할까요? 3 ..... 2019/07/29 1,701
955646 우리동네 유니클로 상황 10 유니클로 2019/07/29 4,177
955645 내일 건강검진 할건데요 2 휴가 2019/07/29 1,295
955644 몸이 조금씩 가고있네요 ㅠㅠ 5 40대후반 2019/07/29 3,979
955643 국가건강검진이요 2 5555 2019/07/29 990
955642 결혼예물들 세팅을 다시 하신분들 4 결혼예물 2019/07/29 1,889
955641 초5 아들이 반항하기 시작하네요 11 7450 2019/07/29 3,293
955640 덕용(?) 자른 당면 있을까요? 6 당면러버 2019/07/29 942
955639 동물학대 유튜버 처벌에 대한 국민 청원 부탁드립니다. 15 동물학대유튜.. 2019/07/29 1,024
955638 고지혈증 약 드시는 분... 15 ㄹㄹ 2019/07/29 4,325
955637 [단독] 우리 딸 스포츠학과 나왔는데..김성태, 딸 계약직 채용.. 2 기레기아웃 2019/07/29 2,928
955636 한강공원 여의도 수영장 가보신 분~ 라라라 2019/07/29 502
955635 네슬레 제조국이 태국이어도 문제인가요? 7 하늘 2019/07/29 1,584
955634 고지혈콜레스테롤은 낮은데 ldl콜레스테롤과 총콜레스테롤이 높은건.. 9 공복은 아니.. 2019/07/29 3,460
< 33431 33432 33433 33434 33435 33436 33437 33438 33439 33440 >> 이전 자유게시판
게시판 검색