자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
공복에 조깅하구 왔다가 숨 못쉬는줄...ㅡ.ㅡ
... 조회수 : 2,445
작성일 : 2019-07-27 13:36:51
어제 저녁 6시에 간단히 먹고 엄청 운동하고 오늘 아침까지 공복이였는데
주말이라 평소와 다르게 공원 좀 뛰고싶어
공복에 호수공원을 아침에 뛰구왔죠
계속 뛴건 아니고 걷다 뛰다 인터벌루요
티가 다 젖을 정도로 땀이 흥건~
나중에 과호흡 와서 숨 못쉴뻔...그래서 그때부턴 살살 걸었어요ㅡ.ㅡ
조심조심...
어째꺼나 뿌듯한 주말 시작했네요...
IP : 58.148.xxx.5
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'19.7.27 2:00 PM (175.116.xxx.93)저도 호수공원 달리고 싶네요.
2. 요렇게
'19.7.27 2:25 PM (219.254.xxx.109)전 주말에 쉬고 주중에 매일 산을 뛰어서 올라가요 인터벌로.평지에서는 더 이상 숨이 차지 않아서..적응되면 저처럼 오르막길에 도전할수도..의사쌤에 너무 뛰어서 족저근막염 왔다고 못뛰게 했는데도 거의 중독이라.
3. 요렇게님
'19.7.27 2:38 PM (96.30.xxx.15)종아리 많이 손으로 주무리세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 955328 | 에어컨 지금 사면 바로 설치 안되겠죠? 6 | Ddd | 2019/07/28 | 1,622 |
| 955327 | SBS PD님 여기요 여기 1 | 매국노들 캭.. | 2019/07/28 | 1,380 |
| 955326 | 올해는 더이상 태풍 없는걸까요? 7 | sati | 2019/07/28 | 1,821 |
| 955325 | 지금 한강공원 산책 가면 너무 질척거릴까요? 2 | 산책 | 2019/07/28 | 1,017 |
| 955324 | 아들 취업 걱정되는데 군무원이라는 직업 어떨가요..? 27 | ㅇㅇ | 2019/07/28 | 15,057 |
| 955323 | 오디오 일체형(cdp,라디오등등..)사려는데 브리츠는 별로인가요.. 1 | ... | 2019/07/28 | 725 |
| 955322 | 참존컨트롤크림 12 | 뭐냐 | 2019/07/28 | 6,237 |
| 955321 | 비디오로 찍는 면접 했어요 2 | 하핫 | 2019/07/28 | 1,160 |
| 955320 | 한쪽 브라자 끈만 보여요. 5 | 어깨 | 2019/07/28 | 2,575 |
| 955319 | 보람튜브 장난감은 회사에서 제공해주나요? 3 | 흠 | 2019/07/28 | 1,306 |
| 955318 | 일본 Kpop팬들도 혐한 엄청많아요 7 | 노노재팬 | 2019/07/28 | 2,058 |
| 955317 | 강남 재건축 의견 구합니다. 2 | 고민 | 2019/07/28 | 1,834 |
| 955316 | 아베가 진짜 이해 안가는거 23 | 아직도 궁금.. | 2019/07/28 | 3,021 |
| 955315 | 추천받은 삼광쌀 이거 이거 뭔가요? 36 | 띠용@@ | 2019/07/28 | 7,834 |
| 955314 | 엄마의 치매 전조 증상(길어요) 5 | 외동딸 | 2019/07/28 | 6,111 |
| 955313 | 영화예매후 주차장에서 주차를 못하고 나왔어요 11 | ㅇㅇ | 2019/07/28 | 4,317 |
| 955312 | 서성한 자연과학 vs 건동홍 전화기 공대 10 | 대학 | 2019/07/28 | 3,325 |
| 955311 | 고3 7월 모의 영어 아시는 계시면 조언부탁드려요 8 | ㅡㅡ | 2019/07/28 | 996 |
| 955310 | 친구가 병문안 안왔다고 서운하다고 당분간 보지 말자네요. 146 | ... | 2019/07/28 | 27,192 |
| 955309 | 너무 습해서 축축 처져요 6 | .. | 2019/07/28 | 2,763 |
| 955308 | 주말에 혼자 지내면서 묵혀있던 먹거리 5 | 신참회원 | 2019/07/28 | 2,127 |
| 955307 | 열린음악회에서 노란 드레스입은분이부른 스페인노래 제목이 뭔가요?.. 3 | ㅇㅇ | 2019/07/28 | 1,972 |
| 955306 | 모기때문에 힘들어요 12 | re | 2019/07/28 | 2,651 |
| 955305 | 중딩딸 너무 4가지없이 느껴져요 26 | 아이구 | 2019/07/28 | 7,678 |
| 955304 | 초승달과 밤배 1 | 정채봉 | 2019/07/28 | 815 |