아무래도 온갖 수치가 좀 안좋아지대요
2년전부터 10이상씩 올라가서
총콜레스테롤 186/200 기준에
ldl119/130 기준
hdl ,중성지방은 안정적이고요
정상에 겨우 턱걸이랄지
체중은 병원에선 정상이라는데 좀 빼야하고요
이정도면 관리 해야 하는건지 궁금해서요
운동하고 체중관리중인데 쉽게 안변해요
미리 양파즙이라도 먹으며 떨어뜨려야 하나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50초반 다들 콜레스테롤 수치가 어느정돈가요
.. 조회수 : 2,737
작성일 : 2019-07-27 10:49:32
완경된지 2년 정도
IP : 125.177.xxx.43
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,
'19.7.27 11:04 AM (121.167.xxx.120)거의 다 콜레스테롤 있거나 기준치의 경계선에 있어요.
몇십년 쌓인 식습관의 결과고 갱년기 지나면서 지방 분해 호르몬이
안나오니 그렇고요.
운동 열심히 한 사람들은 예외이고요.2. ..
'19.7.27 11:17 AM (125.177.xxx.43)그렇군요
그럼 걱정 안해도 되겠네요
그냥 운동 하고 체중조절이나 하며 지내야겠어오3. ~~
'19.7.27 11:18 AM (110.35.xxx.30)100 넘으면 신경쓰셔야 해요.
4. 저는
'19.7.27 12:29 PM (180.69.xxx.242) - 삭제된댓글유전이라 40중반인데200이에요
아빠 저 말랐고 음식도 건강한것 가려먹는 편인데도요.5. 40중반
'19.7.27 4:31 PM (175.223.xxx.187)40중반이고 저체중과 표준 왔다갔다한다는데 총콜 330 ^^
약 바꿔가며 이 브랜드 저 성분 다 먹어봐도 부작용이 너무 심해서 그냥 안 먹어요.머리도 뿌옇고 살찌고 피곤하고....그렇게 사느니 그냥 급사하는 게 낫겠다 싶으네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 953667 | 서울에서 피부관리 맛사지 젤 잘하는 곳 어딘가요? | ㅇㅇㅇ | 2019/07/27 | 610 |
| 953666 | 청소기 고민 3 | 땀나 | 2019/07/27 | 1,221 |
| 953665 | 한의대 -중국어 관련 여쭙니다. 4 | 쿤상 | 2019/07/27 | 1,563 |
| 953664 | 50초반 다들 콜레스테롤 수치가 어느정돈가요 4 | .. | 2019/07/27 | 2,737 |
| 953663 | 콘도 가서 해먹을거 뭐있을까요? 11 | 궁금 | 2019/07/27 | 3,568 |
| 953662 | 독일 나치보다 더 악날했던 일본의 만행 '우키시마호 침몰사건' 5 | ㅇㅇㅇ | 2019/07/27 | 1,193 |
| 953661 | 무섭네요~~~ 4 | 눈 | 2019/07/27 | 2,597 |
| 953660 | 일본 선술집 21 | 이자까야 | 2019/07/27 | 3,410 |
| 953659 | 어제 이 글 좀 베스트로 보내봅시다~~ !! 43 | 강추해요 | 2019/07/27 | 7,798 |
| 953658 | 왕십리 엔터식스 맛집 추천해 주세요 | 고3엄마 | 2019/07/27 | 1,148 |
| 953657 | 해외 호텔 결제하면요 3 | .... | 2019/07/27 | 980 |
| 953656 | 대치 학원가 과외할 장소 있을까요? 2 | 나 | 2019/07/27 | 1,491 |
| 953655 | 오늘 왜 글이 별로 안올라오나 했더니.... 5 | 아하 | 2019/07/27 | 3,746 |
| 953654 | 25년된 에어컨 줄창 틀어도 될까요 17 | 기로 | 2019/07/27 | 4,499 |
| 953653 | 5년 복숭아청 5 | 개복숭아청 | 2019/07/27 | 1,890 |
| 953652 | 상산고가 홍성대가 세운 학교 맞죠? 19 | 음 | 2019/07/27 | 4,017 |
| 953651 | 엄마에게 팔찌를 선물했는데 교회사모님한테 주고싶다고 하시네요 20 | 상큼 | 2019/07/27 | 9,373 |
| 953650 | 택시 사기 어디에 고발해야 하나요? 15 | 딱기다려 | 2019/07/27 | 2,872 |
| 953649 | k리그총재 호날두 계약과 달리 결장 공식사과 5 | 날강두 | 2019/07/27 | 2,998 |
| 953648 | 기미. 살구씨 오일 어디서 구입하시나요? 4 | 살구 | 2019/07/27 | 2,626 |
| 953647 | 쇼핑앱 설치로 연결되는 광고 싫어요 | ... | 2019/07/27 | 452 |
| 953646 | 모두가 알아야 할 한국인 대량 수장 학살 사건 16 | 천인공노 | 2019/07/27 | 1,913 |
| 953645 | 어디 뉴스를 봐야 정상적인가요~~? 추천부탁드려요 17 | 네이버 말고.. | 2019/07/27 | 1,588 |
| 953644 | 4개월만 쓸폰이 필요한데 5 | ㅡㅡㅡ | 2019/07/27 | 987 |
| 953643 | 일본여행 가는 사람들 정말 개념이 없어보여요 36 | .... | 2019/07/27 | 5,171 |