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자유게시판

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희한하게 밖에 나가 달리고 싶어요.

.. 조회수 : 1,462
작성일 : 2019-07-24 21:15:00
살이 너무 많이 쪘어요. 
집앞 헬스 일년 등록하고 2달 안갔어요. 
지난주 부터 매일가서 걷기만 1시간 합니다.
pt도 받을 생각인데요.

달리고 싶단 생각이 많이 납니다.
몇일은 살짝 뛰다 걷다 했는데요
밖에 나가 달리고 싶은 욕구가 생깁니다. ㅎㅎㅎ 희한하네요.
전 한번도 이런 생각을 해본적이 없는데요..
일단 살을 좀 빼고 달려야 겠어요.
무릎과 발목 상할까봐요..

마라톤 하시는 분 어떠신가요?
저도 기회되면 단거리로 해보고 싶어요.


IP : 175.116.xxx.93
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '19.7.24 9:20 PM (223.62.xxx.127) - 삭제된댓글

    그럴 때 자전거 막 탔어요 마침 한적한 신도시 살때라...
    매일 막 나가서 막 달리기 하고 앞구르기 재주넘기 하고싶던데 좀 뛰어보니 제가 아직 그럴 체력은 아니더라고요
    그때 살 많이 빠졌어요 원글님도 화이팅입니당

  • 2. ㅇㅇ
    '19.7.24 9:35 PM (124.63.xxx.169) - 삭제된댓글

    매일 8km 뜁니다.
    어플 찍어보면
    900kcal 정도 소모되네요.

  • 3. ... ..
    '19.7.24 9:35 PM (125.132.xxx.105)

    오늘은 덥기도 하지만 너무 습해요.
    무리하지 마세요.

  • 4. ㅇㅇ
    '19.7.24 9:36 PM (124.63.xxx.169) - 삭제된댓글

    매일 8km 뜁니다.
    어플 찍어보면
    900kcal 정도 소모되네요.
    정확한지는 모르겠어요.

  • 5. ㅇㅇ
    '19.7.24 9:37 PM (124.63.xxx.169)

    매일 8km 뜁니다.
    어플 찍어보면
    900kcal 정도 소모되네요.
    정확한지는 모르겠어요.

  • 6.
    '19.7.24 11:00 PM (180.65.xxx.50)

    매일 8km ㅎㄷㄷㄷ
    존경합니다. 윗님!
    안힘드시나요? 어찌 그리 뛰세요?
    뛸 때 바른 자세 좀 알려주세요~
    찾아보면 뒷꿈치부터 땅에 닿아야한다는데
    남편은 그건 이론상 그렇고 발 앞부분부터 닿아야한대요.
    뭐가 맞는건가요?
    원글님께는 도움이 안되는 댓글이라 죄송^^;;;

  • 7. 달리기 좋아
    '19.7.27 4:22 AM (72.94.xxx.229)

    밖에서 하는 달리기 좋아해요.
    무리하지 마시고 빠른 걸음으로 걷기 꾸준히 하시다 달리기로 넘어가보세요.
    더운 날, 추운 날, 비오는 날 저는 다 좋아요.
    그 날만의 매력이 있거든요.

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