중부지방 빼는데 직빵인게 뭔가요?
작성일 : 2019-07-20 17:59:33
2804760
특히 아랫배가 가장 심각하네요.
변비도 한몫 하겠죠?ㅜ
IP : 36.39.xxx.175
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 응가
'19.7.20 6:01 PM
(183.98.xxx.142)
잘나오게하는거 많이먹고
다른건 안먹고 뛰면 됭
2. 직빵
'19.7.20 6:01 PM
(125.138.xxx.190)
저녁 공복에 두시간씩 빨리걷기요..샤워후 바로 주무시고 일주일만해도 쑥쑥들어가는게 보일거에요.
3. ???
'19.7.20 6:06 PM
(223.62.xxx.99)
-
삭제된댓글
...중부지방?
4. ....
'19.7.20 6:10 PM
(125.177.xxx.158)
-
삭제된댓글
중부지방 ㅋㅋㅋ
전 남부지방이 고민이에요
5. 굶는거요
'19.7.20 6:16 PM
(119.198.xxx.59)
저 진짜 아래똥배 심각했는데
하루 1끼 밥 김치만 먹고 (약 500 칼로리)
물 외엔 정말 아무것도 안먹었는데
3개월에 10키로 빠지고 아랫배 정말 하~~~나도 안남도록 다 빠졌어요.
165 ㅡ60 에서 50 으로 빠짐
6. 굶는거요
'19.7.20 6:18 PM
(119.198.xxx.59)
운동 정말 1도 안해도 되요.
그냥 일상생활하는 정도로 하면 됩니다.
제가 그 때 자격증 시험 준비중이라
머리도 많이 쓸때였고,
겨울인데도 안추웠도
에너지 부족 전혀 안겪었어요.
굶으세요.
7. 한땀
'19.7.20 7:44 PM
(121.160.xxx.2)
탄수화물이라도 반이상 줄이도 확 줄어들더라구요. 저녁 6시이후 금식하시구...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 952510 |
발바닥에 붙일수있는 덜후끈한 파스좀알려주세요 3 |
........ |
2019/07/25 |
981 |
| 952509 |
가지반찬얘기가 나와서요 5 |
.. |
2019/07/25 |
2,542 |
| 952508 |
4인가족 순수생활비 150만원으로 어찌 살죠 15 |
응응 |
2019/07/25 |
7,350 |
| 952507 |
아베신조의 외할아버지는 박정희를 귀여워했다 5 |
짜증난다 |
2019/07/25 |
1,602 |
| 952506 |
아파트 뒷베란다 샤시 창 더 크게 바꿔도 되나요? 5 |
경험담 |
2019/07/25 |
2,266 |
| 952505 |
[양파소비촉진프로젝트]양파장아찌 만들기 플러스 팁 조금 5 |
ㅎㅎ |
2019/07/25 |
1,490 |
| 952504 |
아들 훈련소 수료식때 여친이 온다고 하는데... 56 |
질문 |
2019/07/25 |
22,115 |
| 952503 |
양복 바지만 맞출 수 있는 곳 있나요? 3 |
.. |
2019/07/25 |
1,073 |
| 952502 |
갑자기 너무 심심한데 친구랑 뭐 하면 좋을까요? (40후반) 6 |
놀이 |
2019/07/25 |
1,436 |
| 952501 |
40후반..좋은게 없어요 24 |
000 |
2019/07/25 |
7,199 |
| 952500 |
일본의 선물 to 나베 9 |
퍼펌 |
2019/07/25 |
1,741 |
| 952499 |
일본 여행 대신 '독도여행가기' 운동 펼쳐주세요 8 |
독도 |
2019/07/25 |
904 |
| 952498 |
구축 아파트 매매후 1년이에요. 50 |
구축 |
2019/07/25 |
9,900 |
| 952497 |
제가 해먹는 가지반찬 5 |
가습기틀었냐.. |
2019/07/25 |
3,220 |
| 952496 |
스마트티비로 유튜브 반복재생? 5 |
하는법 |
2019/07/25 |
7,933 |
| 952495 |
시서스 효과 없어요, 경험자 10 |
ㅇㅇ |
2019/07/25 |
5,118 |
| 952494 |
다이소가 일본기업인가요? 10 |
로즈 |
2019/07/25 |
2,167 |
| 952493 |
이세창씨 얘기가 나와서 김지연씨 23 |
... |
2019/07/25 |
26,054 |
| 952492 |
양파장아찌 간장 다시써도되나요? 4 |
양파장아찌 |
2019/07/25 |
2,148 |
| 952491 |
사마귀 제거하려 생율무가루 먹었더니 15 |
소음인 |
2019/07/25 |
19,527 |
| 952490 |
추경안 국회 계류 91일째: 국민이 추경예산 만들어 드리겠습니다.. 3 |
5계절 |
2019/07/25 |
1,002 |
| 952489 |
아베가 밤에 만나는 술친구들. 5 |
재밌음 |
2019/07/25 |
3,170 |
| 952488 |
그거 아세요? 미상의 7 |
ㅣㅣ |
2019/07/25 |
1,514 |
| 952487 |
요즘 햇반광고 너무 못마땅해요. 25 |
햇반 |
2019/07/25 |
5,569 |
| 952486 |
日경제학자, 아베, 트럼프에 버림받고 한국에 보복 9 |
기레기아웃 |
2019/07/25 |
3,159 |
