중부지방 빼는데 직빵인게 뭔가요?
작성일 : 2019-07-20 17:59:33
2804760
특히 아랫배가 가장 심각하네요.
변비도 한몫 하겠죠?ㅜ
IP : 36.39.xxx.175
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 응가
'19.7.20 6:01 PM
(183.98.xxx.142)
잘나오게하는거 많이먹고
다른건 안먹고 뛰면 됭
2. 직빵
'19.7.20 6:01 PM
(125.138.xxx.190)
저녁 공복에 두시간씩 빨리걷기요..샤워후 바로 주무시고 일주일만해도 쑥쑥들어가는게 보일거에요.
3. ???
'19.7.20 6:06 PM
(223.62.xxx.99)
-
삭제된댓글
...중부지방?
4. ....
'19.7.20 6:10 PM
(125.177.xxx.158)
-
삭제된댓글
중부지방 ㅋㅋㅋ
전 남부지방이 고민이에요
5. 굶는거요
'19.7.20 6:16 PM
(119.198.xxx.59)
저 진짜 아래똥배 심각했는데
하루 1끼 밥 김치만 먹고 (약 500 칼로리)
물 외엔 정말 아무것도 안먹었는데
3개월에 10키로 빠지고 아랫배 정말 하~~~나도 안남도록 다 빠졌어요.
165 ㅡ60 에서 50 으로 빠짐
6. 굶는거요
'19.7.20 6:18 PM
(119.198.xxx.59)
운동 정말 1도 안해도 되요.
그냥 일상생활하는 정도로 하면 됩니다.
제가 그 때 자격증 시험 준비중이라
머리도 많이 쓸때였고,
겨울인데도 안추웠도
에너지 부족 전혀 안겪었어요.
굶으세요.
7. 한땀
'19.7.20 7:44 PM
(121.160.xxx.2)
탄수화물이라도 반이상 줄이도 확 줄어들더라구요. 저녁 6시이후 금식하시구...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 950815 |
허허 아침일찍 수영하고 왔는데 몸무게 그대로 ㅡ.ㅡ 6 |
... |
2019/07/21 |
1,474 |
| 950814 |
가사 일부분으로 노래 제목 찾아요 3 |
이 시기에 .. |
2019/07/21 |
795 |
| 950813 |
집 정리 잘 하는 노하우 좀 알려주세요 24 |
ㅇㅇ |
2019/07/21 |
7,702 |
| 950812 |
불매운동 전까지 일본여행 엄청 가는 분위기 27 |
대체 |
2019/07/21 |
5,607 |
| 950811 |
대구여학생입니다 2 |
부산대 |
2019/07/21 |
1,878 |
| 950810 |
남편한테 빨래 걷으라니까..기도 안차요 19 |
.. |
2019/07/21 |
8,029 |
| 950809 |
도쿄올림픽 야구장 인근 방사능 흙 야적장, 괜찮은 걸까 3 |
뉴스 |
2019/07/21 |
981 |
| 950808 |
롯데몰 롯데씨네마 사람이 미어터지나봐요 26 |
불매 |
2019/07/21 |
4,952 |
| 950807 |
충주 티팬티남 전후좌우.JPG 38 |
ㅇㅇㅇ |
2019/07/21 |
32,894 |
| 950806 |
친목까페에 일본협찬 받은듯한 사람이 있었어요. 6 |
.. |
2019/07/21 |
1,693 |
| 950805 |
역사학자 전우용님 페북 7 |
... |
2019/07/21 |
1,088 |
| 950804 |
용인 지진 느낀 분들 지역 어디인가요~ 6 |
.... |
2019/07/21 |
2,389 |
| 950803 |
한홍구 "日 바로잡을 한 번의 기회 더 있다".. 5 |
//////.. |
2019/07/21 |
1,673 |
| 950802 |
지난해 한국서 팔린 일본차는 `45,000대`…일본서 팔린 한국.. 18 |
.. |
2019/07/21 |
2,128 |
| 950801 |
씨컬 볼륨 망했어요.ㅜ샴푸하고 묶어도 될까요? 9 |
머리 |
2019/07/21 |
3,208 |
| 950800 |
린넨 이불. 건조기 찬바람으로 돌리는건 괜찮겠죠? 4 |
ㅡㅡ |
2019/07/21 |
2,450 |
| 950799 |
몸에도 건강한 개껌 추천좀 해주세요. 10 |
... |
2019/07/21 |
1,229 |
| 950798 |
히트텍, 에어리즘 등 유니클로 유명템들, 서로 대체품 공유해보아.. 6 |
유니클로 |
2019/07/21 |
6,101 |
| 950797 |
결정사 500점 만점 494점 여성 고객 12 |
... |
2019/07/21 |
9,152 |
| 950796 |
수박껍질나물 하려는데, 양이 많아서 김장같아요ㄷㄷ 18 |
허거걱 |
2019/07/21 |
2,577 |
| 950795 |
서울에서 동네 소아과도 정확하게 잘 보네요 2 |
ㅡㅡ |
2019/07/21 |
1,094 |
| 950794 |
중년되니 몸에 기름기가 사라지고 있는데 7 |
.... |
2019/07/21 |
3,811 |
| 950793 |
지금두번째지진입니다 6 |
오늘상주지진.. |
2019/07/21 |
3,175 |
| 950792 |
역사의 쓸모 2 |
책읽어주는언.. |
2019/07/21 |
636 |
| 950791 |
필라테스 등등 주 1~2회로 운동이 되는 건가요? 7 |
.... |
2019/07/21 |
6,660 |
