중부지방 빼는데 직빵인게 뭔가요?
작성일 : 2019-07-20 17:59:33
2804760
특히 아랫배가 가장 심각하네요.
변비도 한몫 하겠죠?ㅜ
IP : 36.39.xxx.175
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 응가
'19.7.20 6:01 PM
(183.98.xxx.142)
잘나오게하는거 많이먹고
다른건 안먹고 뛰면 됭
2. 직빵
'19.7.20 6:01 PM
(125.138.xxx.190)
저녁 공복에 두시간씩 빨리걷기요..샤워후 바로 주무시고 일주일만해도 쑥쑥들어가는게 보일거에요.
3. ???
'19.7.20 6:06 PM
(223.62.xxx.99)
-
삭제된댓글
...중부지방?
4. ....
'19.7.20 6:10 PM
(125.177.xxx.158)
-
삭제된댓글
중부지방 ㅋㅋㅋ
전 남부지방이 고민이에요
5. 굶는거요
'19.7.20 6:16 PM
(119.198.xxx.59)
저 진짜 아래똥배 심각했는데
하루 1끼 밥 김치만 먹고 (약 500 칼로리)
물 외엔 정말 아무것도 안먹었는데
3개월에 10키로 빠지고 아랫배 정말 하~~~나도 안남도록 다 빠졌어요.
165 ㅡ60 에서 50 으로 빠짐
6. 굶는거요
'19.7.20 6:18 PM
(119.198.xxx.59)
운동 정말 1도 안해도 되요.
그냥 일상생활하는 정도로 하면 됩니다.
제가 그 때 자격증 시험 준비중이라
머리도 많이 쓸때였고,
겨울인데도 안추웠도
에너지 부족 전혀 안겪었어요.
굶으세요.
7. 한땀
'19.7.20 7:44 PM
(121.160.xxx.2)
탄수화물이라도 반이상 줄이도 확 줄어들더라구요. 저녁 6시이후 금식하시구...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 956043 |
아침에 일어나면 손에 힘이 없나요? 뚜껑따는게 어려운데요 3 |
ㅇㅇ |
2019/07/30 |
1,790 |
| 956042 |
21층 아파트인데 똥파리가 자꾸 들어오네요. 9 |
아아 |
2019/07/30 |
8,230 |
| 956041 |
질염 팬티벗고 집에서 입는 면치마를 찾으려고보니 마트에 없네요.. 14 |
지나가리라 |
2019/07/30 |
7,892 |
| 956040 |
지갑에 딱 만원이 비는데...^^;; 3 |
뭘까 |
2019/07/30 |
2,823 |
| 956039 |
지하철 안인데 아랍 가족이 죄다 코막고 있어요 52 |
뭘까 |
2019/07/30 |
31,192 |
| 956038 |
사설 앰뷸런스 가격이 얼마나 들까요? 15 |
oo |
2019/07/30 |
10,271 |
| 956037 |
지정생존자 너무 재밌어요 10 |
ㅇㅇ |
2019/07/30 |
3,512 |
| 956036 |
남편한테 이혼 얘기 어떻게 꺼낼까요 2 |
음 |
2019/07/30 |
5,814 |
| 956035 |
오늘자 불매운동 21 |
.. |
2019/07/30 |
2,787 |
| 956034 |
이번에 출산율 또 최저치 갱신이라네요 9 |
... |
2019/07/30 |
2,266 |
| 956033 |
아래 로렉스 시계글 보니 전남편 시모가 기억나네요. 6 |
후회안해 |
2019/07/30 |
4,826 |
| 956032 |
유니클로는 아베랑도 관계가 깊네요 7 |
.. |
2019/07/30 |
1,651 |
| 956031 |
자식들이 너무 못됐어요 48 |
나녕 |
2019/07/30 |
25,832 |
| 956030 |
독립운동은 못 해도 불매운동은 더 열심히 7 |
불매운동 |
2019/07/30 |
799 |
| 956029 |
배 고프듯 느껴지게 안 먹는건 |
혈압 |
2019/07/30 |
899 |
| 956028 |
82쿡 자유게시판 좀 바꿨음 좋겠어요. |
조회수로돈버.. |
2019/07/30 |
1,977 |
| 956027 |
이해찬, 조국 SNS 대일 메시지에 "공과 사는 분간해.. 33 |
자한당소멸 |
2019/07/30 |
3,718 |
| 956026 |
친구들보다 이르게 새치염색 하면서부터 망했어요 3 |
?헐 |
2019/07/30 |
3,560 |
| 956025 |
개똥이네 철학관 |
로즈빔 |
2019/07/30 |
1,009 |
| 956024 |
오늘 뉴스룸 엔딩곡(bts) 5 |
방탄 |
2019/07/30 |
1,856 |
| 956023 |
9시 30분 ㅡ 뉴스공장 외전 더룸 함께해요 ~~ |
본방사수 |
2019/07/30 |
341 |
| 956022 |
오늘 같은 날씨 참 거시기 합니다. 8 |
.. |
2019/07/30 |
2,582 |
| 956021 |
여행갔다 오늘 왔는데 4 |
,,, |
2019/07/30 |
2,034 |
| 956020 |
구연산을 세탁기에 넣어요...?? 9 |
... |
2019/07/30 |
13,877 |
| 956019 |
몸매가 예뻤다면 ㅇㅇ 했을것이다 5 |
ᆢ |
2019/07/30 |
3,009 |
