좀 동적인 운동이 재미도 있을것 같은데
근력운동 중에 그런게 뭐가 있나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근력운동 중에 젤 재미있게 할수 있는게 뭔가요?
운동 조회수 : 1,702
작성일 : 2019-07-15 09:19:42
IP : 218.39.xxx.47
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 근력운동은
'19.7.15 9:27 AM (182.227.xxx.142)자극점이 제대로 느껴져야
재미가 나더라구요~
그럴려면 자세,호흡에 집중해야해요.
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