걱정하면 몸 아픈 성격이요

[Ooo]

성격이 제가 생각해도 참 ㅜㅜ
요즘 아이 걱정문제로 밤잠 설치고 있어요
아무리 긍정적으로 생각하거나 또는 시간이 지나도 나아질
가능성은 희박해요
이 문제도 그렇고 다른 자잘한 문제들도 해결방안은 거의 없어요
이럴때 상대방에게 화를 낸다든지
막 쇼핑하며 돈을 쓴다든지
아니면 제 삼자에게 흉을 본다든지
여러 스트레스 해소 방법이 있을텐데요
아니면 혼자 사우나가기 여기서 말하는 음악들으며 걷기등요
그런데 혼자 해결방법을 가장 선호하면서 그 방법을 쓰기도
전에 앓아 누웠네요 ㅜ 왜냐하면 맘이 아픈걸 그냥 무시하고
겉으로 아무렇지 않은척 하다가 나도 모르게 잠도 설치고
마음은 더욱 힘들어졌거든요
걱정과 근심 인정하기 싫고 제가 지기 싫었어요
저처럼 무슨일 있으면 몸이 먼저 아프다는걸 반응하는
성격 있으세요?

[MandY]

저도 그래요 진통제 달고 사네요 ㅠㅠ

[근심]

걱정이 잠을 못자게 하니 몸이 아프지요
해결 안되는 일이라면 받아들이고 긍정적으로 해석하시는 연습하시다 보면 마음이 편해지고 잠도 잘 오게 되실껍니다

꿈보다 해몽

[..]

저는 큰 트라우마 이후로 수면제와 진정제를 조금 구비해놓고 있네요. 이런말하면서도 부끄러워 글을 지우고 싶네요.
의존하고싶지 않고 거의 안먹지만 그냥 그거라도 있어야 좀 안정이 되서요.

[ㅇ]

그런걸 신체화 라고하더라고요
스트레스많이받으면 근육이.경직되고
몸의.가장 약한 부위가 제일 먼저 반응이 와요
제경우는 이명과 허리였어요

[ㅠㅠㅠㅠㅠ]

저도 지금 아이 문제로 며칠 째 두문불출..
밥도 안 넘어가고 빈 속에 커피만 달고 사네요.
너무 고민을 하니 이명도 오고 머리도 열이 올라 터질 거 같아요

[,,]

전 고막에 천공이 생겼어요
몇달 병원다니고 힘들었는데
천공이 생길만한 감기를 한것도 아니고
그당시 병원에서 간병을 좀오랫동안 했었는데
이후 여러군데 몸에 이상이 와서 스트레스와
육체적 피곤함이 병을 만드는구나
내몸 살펴가며 아껴야겠구나 했어요

[~~~~]

전 생전안오던 중이염에 방광염 이요
그리고 마른기침
밥 잘먹음 되던데 밥이 안넘어가고 하면
바로 감기오고 아파요
맘을 좀 편히 갖고
운동하면 될거 같은데
쉽지않네요

[..]

저요.
스트레스 받으면
몸중에 가장 약한 곳이 자궁인지
바로 하혈해요.