어제 다크초코렛 먹고 잠을 잘 못잤어요

[몰랐어요]

분명 일도 하고 피곤할텐데
졸려야할 시간에 졸리지가 않아
커피를 먹은것도 아닌데 ㅡ카페인에 민감해요 ㅡ
뭣때문일까 되짚어 생각해보니
다크초코렛을 먹었네요
검색해보니 일반 초코렛보다 카페인 함량이 꽤 높은걸로 나오네요

쓸데없이 정직한 몸뚱아리 ㅜㅜ

[..]

잠을 못주무셔서 피곤이 쌓여 우째요?
그래도 힘내서 좋은 하루 되셔요.

[..]

따뜻한 말씀 감사합니다 ㅜㅜ
그러지 않아도 이제 일어나 출근해야하네요
님도 좋은 하루되시고

카페인에 민감하신분들
다크초코렛 조심하세요~

[에구]

카페인 함량도 문제지만 사람마다 취약한 종류가 있더라구요.
커피는 괜찮은데 녹차는 안 된다거나 홍차는 괜찮은데 초콜릿읏 안 된다는 식으로요.
원글님은 초콜릿 카페인에 특히 약하신가 봐요.
오늘 하루는 커피도 자제사시고 어제 잠까지 오늘밤에 푹 주무세요~~

[에구]

오타기 많네요. 죄송해요.

[쪼콜렛]

오래전에 식품관련 강의를 들은적이 있는데 쪼콜렛,커피, tea, 콜라...이것들 다 신경 흥분제라서 불면하게 하고 심장 뛰게 만든다고 해요. 저도 저녁에 쪼콜렛 먹으면 불면으로 밤새요.

[...]

abc 초콜렛에도 카페인 있나요?

[ㅇㅇ]

오늘 인터넷 잠깐 보니 호주인데 프로틴 쉐이크에 카페인가루 타먹고 죽은 남자도 있더라구요. 미국에선 판매금지라네요