40대 이후되니 살이 잘 붙네요.
작성일 : 2019-07-09 06:20:48
2797510
작년에 죽어라 운동해서 54키로 만들었는데 지금 운동 꾸준히 안하고 대충하니 3개월만에 57키로 되었어요. 그리 많이 먹지도 않는데요.. 가끔 빵이랑 밀가루 음식 먹구요.
무서워서 다시 죽어라 운동할까 해요.
동네에 근력없고 허리 굵은 아줌마나 할머니 뵈면 죄송하지만 제가 그렇게 될까봐 걱정이네요. 근데 식이조절이랑 매일 빡세게 운동하는게 참 힘드네요..ㅜㅜ
IP : 223.62.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.7.9 3:08 PM
(115.178.xxx.214)
밥 드세요, 밥이요. 빵, 밀가루는 98% 살로 갑니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 958698 |
비오는 날은 창문도 못 여나요 6 |
참나 |
2019/08/12 |
3,237 |
| 958697 |
프린터기 도대체 뭘 사야할지..추천 좀 부탁드려요 9 |
중등맘 |
2019/08/12 |
1,650 |
| 958696 |
정미경, 이번 한일무역분쟁은 한국정부의 자작극 의심 12 |
.... |
2019/08/12 |
2,495 |
| 958695 |
요즘도 메세지 읽어주는 꽃배달 업체가 있을까요? |
엄마생신선물.. |
2019/08/12 |
696 |
| 958694 |
파리 드골공항에서 12시간 아이둘과 보내기 6 |
슬슬 |
2019/08/12 |
1,746 |
| 958693 |
벽걸이 에어컨 등급 차이 많이 날까요? 4 |
에어컨 |
2019/08/12 |
2,738 |
| 958692 |
특전사 대통령을 물로 보다니..기업들 현재 상황 13 |
펌글 |
2019/08/12 |
4,245 |
| 958691 |
아파트 경비실에 에어컨 자비로 달아 준 '과기부 장관 후보자 최.. 5 |
뉴스 |
2019/08/12 |
2,505 |
| 958690 |
포기도 지혜일까요?(남편관계) 23 |
... |
2019/08/12 |
5,989 |
| 958689 |
수건 빨았는데 이렇게 비 오니 건조기 없는데 에어컨 제습이라도 .. 12 |
빨래 |
2019/08/12 |
7,221 |
| 958688 |
잔소리 시댁 8 |
ㅡㅡ |
2019/08/12 |
3,240 |
| 958687 |
인천에서는 어디가 아이들키우기 괜찮은 동인가요? 부평역이 직장이.. 10 |
송도가 괜찮.. |
2019/08/12 |
1,927 |
| 958686 |
눈이 잘 안떠져요 ㅠㅠㅠ 7 |
요즘 |
2019/08/12 |
2,255 |
| 958685 |
美학자 "일본이 과거의 죄를 속죄 않은 것이 세계경제 .. 6 |
뉴스 |
2019/08/12 |
1,783 |
| 958684 |
요즘 회먹어도 될까요? 10 |
.. |
2019/08/12 |
2,456 |
| 958683 |
분양가 상한제 시행되면 어떻게 될까요? 67 |
소확행 |
2019/08/12 |
5,887 |
| 958682 |
분양가 상한제 1 |
... |
2019/08/12 |
735 |
| 958681 |
시험 원서 접수하다가 난리부르스~ 3 |
..... |
2019/08/12 |
1,960 |
| 958680 |
중3-1수학 정답률50% 도와주세요 14 |
수학 |
2019/08/12 |
1,467 |
| 958679 |
김성재 8 |
iop |
2019/08/12 |
3,182 |
| 958678 |
진짜 옛날 분홍 소시지 찾아요~~~ 10 |
복고 |
2019/08/12 |
2,423 |
| 958677 |
궁극의 여행..크루즈 여행아닐까요 44 |
ㅇㅜㅇ |
2019/08/12 |
4,638 |
| 958676 |
박찬민 아나운서 성형한건가요? 3 |
가고또가고 |
2019/08/12 |
6,016 |
| 958675 |
머리하러가야하는데 미루다 스트레스 받아 미치겠어요 |
미룸 |
2019/08/12 |
685 |
| 958674 |
물색없는 시누이 28 |
속상 |
2019/08/12 |
8,858 |
