채소나 고기보단 별로겠지만
그래도 국수,떡,빵 요런 것들보단 훨씬 낫겠죠?
채소나 고기보단 별로겠지만
그래도 국수,떡,빵 요런 것들보단 훨씬 낫겠죠?
만두피가 무시무시한거예요.
피 빼고 속만 드심 좀 낫구요.
시판 만두는 만두 속에 돼지 기름이 엄청 많이 들어가요 그래야 속이 촉촉 부드럽거든요
칼로리 한번 보시고......
만두 하나당 칼로리가 높답니다
먹으면 그래도 괜찮지않을까요? ㅎㅎ
저도 만두 좋아해서요.
만두 5개 먹었어요 점심으로...
높아요 ㅠㅠ
그와비슷한게 월남쌈요 ㅠㅠ
무엇이 되었든 적게 먹으면 되지요. 살찐 사람 치고 작게 먹는 사람은 보지 못했습니다(특히 탄수화물) 저도 비만이라 확실히 잘 알지요.
다이어트 중인데 탄수화물 확 줄였더니 (8-90%)
2달만에 8킬로 빠집디다. (현재 2개월하고열흘차)
돼지 비계를 다져서 넣어요.
집에서 만들면 몰라도 사서 먹는 건 칼로리가 문제입니다.
다이어트에 가장 좋은게 밥입니다.
간헐단식중인데 방금 한섬만두 4개나 먹었어요, 양파절임이랑 가지나물이랑 와인 쪼매 곁들여서 ㅠ,ㅠ
만두 칼로리가 높군요. 세개만 찔 걸 ㅠ,ㅠ
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