간식으로
우유에 진하고 걸쭉하게 타서 한 그릇 마시는데
도무지 포만감이 안들어요.
방앗간 가서
검은콩, 검은깨, 통보리 각각 1되씩했어요.
왜 포만감이 안 드는걸까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
미숫가루가 영양이 있긴하나요? 포만감이 안들어요
.... 조회수 : 4,226
작성일 : 2019-07-01 15:08:59
IP : 121.179.xxx.151
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 음료
'19.7.1 3:15 PM (223.39.xxx.21)이 로 씹어야만 포만감 느끼지
후루룩 마시는 게 뭔 포만감 느끼겠어요2. ㅇㅇ
'19.7.1 3:16 PM (110.70.xxx.163)저는 미숫가루 마시면 속이 메스꺼운데 이유가 뭘까요?
3. ......
'19.7.1 3:16 PM (121.179.xxx.151)그런가요
음료의 한 종류라고 생각해야하나요....4. 포만감은
'19.7.1 3:18 PM (175.211.xxx.106)없어도 식물성 단백질 영양은 끝장판인데요?
5. 저두
'19.7.1 3:18 PM (220.123.xxx.111)이상하게 미숫가루 먹으면 속이 별루안 좋아요
6. .....
'19.7.1 3:19 PM (121.179.xxx.151)속이 안좋다는 분들은 생식이 안 맞아서 그럴까요?
혹시 귀리를 넣으셨는가요?7. 저두요
'19.7.1 3:19 PM (106.102.xxx.249)미숫가루 먹음 신물 올라와요.평소 소화력 짱인데
8. ..
'19.7.1 3:27 PM (222.236.xxx.55)걸쭉하게 먹으면 포만감 있던데,그러려면 먹는양이 많아야겠죠.ㅠㅠ
제 경우 신물 올라는 것은 볶아서 가루낸거 말고 쪄서말리고가루낸 선식으로 먹으면 괜찮더라고요.9. 모든 곡식을
'19.7.1 3:32 PM (121.154.xxx.40)집에서 쪄서 말린다음 방앗간에 가져 가셔야 속이 편합니다
깨는 아니구요10. 음
'19.7.1 5:43 PM (223.54.xxx.49)저도 미숫가루 먹으면 속이 거북해요 동지 계시네요
11. 미숫가루 만들때
'19.7.1 7:39 PM (116.124.xxx.160) - 삭제된댓글복잡하긴 해도 재료들을 각각 쪄서 말린 다음 볶아서 가루냈더니 먹기도 좋고 속이 편안했어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 947173 | 일본 여행은.. 진짜 안가기로했어요 11 | .. | 2019/07/02 | 3,970 |
| 947172 | 이런 광고들도 참 별로에요 3 | ... | 2019/07/02 | 1,238 |
| 947171 | 너무 아까워서 쓰는 글입니다 16 | 이럴줄이야 | 2019/07/02 | 8,667 |
| 947170 | 다른 아파트도 놀이터 통제 안하나요? 4 | .. | 2019/07/02 | 2,010 |
| 947169 | 어린이집 부모참여수업 원래 이렇게 많나요? 3 | ........ | 2019/07/02 | 2,449 |
| 947168 | 근데 부인죽고 3개월만에 재혼한건.. 4 | 흠흠 | 2019/07/02 | 8,023 |
| 947167 | 닭백숙 고기 ㅜ 1 | 오래 | 2019/07/02 | 999 |
| 947166 | 외교를 거지같이하니까 국민들만 고통받아 57 | 속터져 | 2019/07/02 | 4,586 |
| 947165 | 집안일 줄이는 방법 연구ㅜ 25 | 힘들다..... | 2019/07/02 | 6,943 |
| 947164 | 충북광복회 "일본 억지에 문재인 정부 뒷걸음치지 말아야.. 8 | 광복회 충북.. | 2019/07/02 | 1,363 |
| 947163 | 학군 좋고 전문직 비율 많은 동넨데 부부싸움 소리 한번 들어본적.. 21 | ㅡ | 2019/07/02 | 10,062 |
| 947162 | 냉에서 피가 섞여 나오는 경우... 6 | ㅔㅔ | 2019/07/02 | 3,154 |
| 947161 | 불매운동은 이성적으로 치밀하게!! 6 | 한땀 | 2019/07/02 | 1,047 |
| 947160 | 단 하나의 사랑이라는 드라마 보시나요? 6 | 드라마 | 2019/07/02 | 1,447 |
| 947159 | 비타민디는 얼만큼 햇빛 쬐이면 되는건가요? 15 | ... | 2019/07/02 | 5,263 |
| 947158 | 우울하네요 3 | .... | 2019/07/02 | 1,506 |
| 947157 | 다이어트약먹고 손가락마비증상 오나요?? 2 | 연우 | 2019/07/02 | 2,185 |
| 947156 | 지하철 같은역에서 타고 내리는 경우 5 | .... | 2019/07/02 | 11,961 |
| 947155 | 일본한테 똥취급받으면서 여행가는 13 | ㅇㅇㅇ | 2019/07/02 | 3,062 |
| 947154 | MBN 뉴스와이드에서 5 | 구걸외교 | 2019/07/02 | 1,295 |
| 947153 | 불매할 일본브랜드입니다. 67 | 나베아베 | 2019/07/02 | 9,293 |
| 947152 | 이옷도 한번봐주시겠어요 5 | 향기 | 2019/07/02 | 1,512 |
| 947151 | 폭풍의계절 마지막편 보는데 임성민씨가 정보석씨 정도는 되는편이었.. 3 | ... | 2019/07/02 | 2,362 |
| 947150 | 브랜드 다이아 목걸이 vs 시중 보석상 목걸이 5 | 지름 | 2019/07/02 | 3,031 |
| 947149 | 엄마는 다른 엄마들과 달라서 좋다네요. 10 | 굿맘 | 2019/07/02 | 6,362 |