하나뿐인 중3 아들이 1년째 우울증을 심하게 앓고 학교도 못 다니고, 집에만 있습니다.
남편은 외국에서 직장생활 중이고, 저는 맞벌이라 서울에서 아들이랑 단 둘이 살고 있습니다.
아이가 학교 안 간다고 하니, 주변 사람들이 하나 같이, 남편 따라 외국 나가서 국제학교 보내라고 하는데,
1. 우울증 심해서 학교 안 가는 아이가, 낯설고 말도 안 통하는 국제 학교를 가려고 할까요?
안 간다고 할거 같은데, 다들 한 목소리로 보내라고 난리네요 ㅠㅠㅠ.
2. 지금 정신과 다니며 항우울제, 항불안제를 먹고 있는데, 효과는 별로 없는 것 같습니다만,,,. 외국에서 정신과 다니는게 가능할까요? 유럽 쪽 나라 입니다.
환경의 변화 ( 새로운 곳으로의 여행) 도움을 줄 수도 있으나
낯선 곳에서 적응해가며 뭔가 해야한다면 오히려 부정적으로 작용할 수도.
새로운 곳에서 편하게 쉰다는 생각으로 가는건 찬성.
우울증약은 gp 에게 가면 손쉽게 처방 가능
정신과 스페셜리스트에게 가고 싶다면 좀 비쌀듯.
외국에서 병원다니면 상담 진료도 외국어로 봐야할텐데 영어쓰는 병원 있다고 해도 불편할 것 같아요. 다만 자녀분 우울증이 과중한 학업부담이나 교우관계에서 온 거라면 환경을 바꿔 보는 것도 도움이 될 것 같구요. 가족이 다같이 가는 게 좋겠지만 휴직이 어려우시면 두 주 정도 휴가라도 내서 자녀분과 여행으로 방문해서 아이 의견을 물어보시는 게 좋을것 같아요. 가능하면 다닐 수 있는 학교도 방문해 분위기를 보시고요. 우울증이 심하면 학교보단 어학코스 같은 가벼운 수업에라도 정기적으로 다니면서 다른 사람 만나는 게 좋을 것 같은데 아직 어려서 적합한 과정이 있을지 모르겠네요.
새로운 환경이 득이 되는 경우도 분명 봤습니다.
그러나
새로운 환경이 더 실이 되는 경우도 본지라... (지인인데 부적응 & 더 외톨이 됐습니다)
(에너지 정신력 만땅인사람에게도 새로운 외국에 가서 새로이 말배우고, 학교생활하고,
적응하며 잘 살아가는게 아주 쉽기만 한 일은 아니거든요)
무조건 가시라 말 할수는 없네요.
미국정도야 한국말로 소통 가능한 (한국인)정신과의사도 꽤 많이 있겠지만
일단 환자가 자신의 마음과 감정을 한 언어로 풀어내야 하는데,
처음 몇 년은 아마 한국말로 풀어내야만 할 테니까요.
근데 가자마자 외국어로 된 정신과에 다녀야 한다면(아무리 최고 선생이라도)...
아들이 본인 감정을 풀기가 더 어렵지 않을까 싶습니다.
(아버지가 곁에 계시니) 아버지가 통역해 주시거나, 전문 통역사가 대동해서 도와 준다고 해도
간접 소통은 좀 생각하게 되네요.
정신과 의사 psychiatrist 를 만나도 심리 상담은 거의 하지 않아요. 병의 상태 묻고 그에따라 약을 바꾸거나 양을 조절할뿐.
언어가 크게 문제가 될 정도의 상담은 없어요.
그러나 심리상담이 중요한 케이스라면 psychologist 를 만나야 되는데 이경우에는 언어가 매우 중요해요. 그리고 외국인이면 비용도 많이 들거고요.
따로 사이컬러지스트를 만나야 하는 케이스인지는 한국의 정신과 의사에게 상담하셔야할듯요.
저는 보건소에서 소개해준 동네 정신건강의학과 다니는데 효과가 어마어마했어요. 담당 주치의샘이 다 맞는건 아니지만 우울증치료만큼은 정말로 치료를 하시더라고요. 저 같은경우는 이유도없이 죽고싶은 고통에 시달렸거든요. 미친것은 아니고 스트레스가 쌓여서.. 그런데 약간의 상담과 주는대로 약먹고 정말 고통에서 벗어나더라고요. 하지만 그 선생님은 선생님대로의 가치관이 있어서 인생코칭으로는 좀 어려웠어요..
우울증 치료부터 해야죠.
지금 상태에서 어디 외국엘 보내나요.