25살 저한테 제가 셀룰이 심하다는걸 처음 알았어요 ㅋㅋㅋ제 동생이 세상에 세상에 언니 다리 징그러워 ㅠ 하며 생각없이 핫팬츠 입은 저를 보고 한말이죠.
그때부터 자신감 하락해서 반바지 안입고 다녔는데 그 후 요가 헬스 등 안한 운동 없었는데 허벅지 둘레는 줄어도 셀룰 그대로!!!
6개월전부터 헬스 한 후 다리 앞뒤찢기 하는데 할때 신과 인사하고 올 고통을 느꼈거든요
하루도 빠짐없이 양쪽 모두 했는데 제 셀룰 다 사라졌어요. 지방과 근육 불순물 뭉친게 다 풀어졌나봐요. 무릎 뒤에 뭉쳐있던 이상 단단한 살들도 사라졌어요 완전히 매끈합니다. 셀룰라이트 여왕님들 스트레칭 꼭하세요.
대신 찢어질듯한 고통을 느끼며 하셔야해요 아파야해요 땀날정도로. 물론 전 근력운동도 해요.
다리 정말 얇아져요.
스트레칭 진짜 좋아요.꼭하세요! 대신 원래 180도 찢을수 있을정도로 유연하고 물렁살이다. 하시는분들의 효과는 모르겠습니다^^
징그러운 셀룰라이트 비법
ㄲㅌ 조회수 : 4,317
작성일 : 2019-06-24 14:37:51
IP : 211.179.xxx.29
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 비건
'19.6.24 2:44 PM (220.78.xxx.103)채식하고 다 사라졌어요
2. 채식자
'19.6.24 3:21 PM (222.101.xxx.249)앗 저도 채식자인데 셀룰라이트는 안사라지던데요. 다리찢기 해봐야겠습니다 ㅎㅎ;
3. 케어
'19.6.24 6:12 PM (125.182.xxx.27)석셕기로 지방(노폐물)제거해야되요
4. 유후
'19.6.24 6:39 PM (183.103.xxx.17)근력하면 셀룰 없어지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 944194 | 주로 하위반 수업만 진행하고 있는 강사인데요. 5 | ..... | 2019/06/23 | 2,842 |
| 944193 | 너무 좋다하는 파운데이션 알려주세요. 21 | 추천부탁요... | 2019/06/23 | 8,682 |
| 944192 | 대만여행때 환전을 어떻게 하는거 좋을까요? 6 | 떠남 | 2019/06/23 | 1,641 |
| 944191 | 더 떨어질 정도 없는 줄 알았던 남편 소름 끼치네요 34 | ㅜㅜ | 2019/06/23 | 27,616 |
| 944190 | 남의 쓰레기 통에 자기 쓰레기 버리는 사람 3 | ㅇㅇ | 2019/06/23 | 2,967 |
| 944189 | 기부와 선행으로 소문난 정혜영 남편 션은 깨끗할까요? 53 | ... | 2019/06/23 | 29,583 |
| 944188 | 즉석식품제조가공업 허가 잘 아시는 분 | happy | 2019/06/23 | 614 |
| 944187 | 크리스찬분들 계신가요 17 | 이미소 | 2019/06/23 | 1,996 |
| 944186 | 매주 예배들으라는 직장상사 짜증나요 6 | 짜증나요 | 2019/06/23 | 1,298 |
| 944185 | 머리를 심하게 짧게 자른 남편 친구가 하는 말 7 | 나은 | 2019/06/23 | 3,447 |
| 944184 | 멜라토닌도 부작용이 있나요 14 | 혹시 | 2019/06/23 | 6,313 |
| 944183 | 맨인블랙? 토이스토리? 뭘 볼까요? 6 | .. | 2019/06/23 | 1,327 |
| 944182 | 목말라서 공차 그 흑당 뭐시기 마셨는데 18 | 목이 | 2019/06/23 | 8,401 |
| 944181 | 레이저 제모 부작용은 없나요? 2 | 털보 | 2019/06/23 | 2,458 |
| 944180 | 청산리 대첩 이야기 1 | ... | 2019/06/23 | 746 |
| 944179 | CT 조영제부작용 메스꺼움.울렁거림이 있나요? 5 | 그늘진 | 2019/06/23 | 6,111 |
| 944178 | 85 세전후가 거의 마지노선인가요 9 | 쑤리 | 2019/06/23 | 6,378 |
| 944177 | 몇년전 코너인데요 2 | 코미디빅리그.. | 2019/06/23 | 869 |
| 944176 | 영등포구 문래동에서도 붉은 수돗물 콸콸 4 | 헐 | 2019/06/23 | 2,047 |
| 944175 | 스파게티가 남았어요. 어쩌죠? 12 | 양조절실패 | 2019/06/23 | 3,335 |
| 944174 | 그래도 애들은 아빠가 있는게 나은 걸까요 21 | 질문자 | 2019/06/23 | 4,217 |
| 944173 | 수박에서 이상한 냄새가 나길래... 17 | 아뉘 | 2019/06/23 | 7,657 |
| 944172 | Mri를 조영제 없이 찍었어요.. 18 | ㅇㅇ | 2019/06/23 | 10,098 |
| 944171 | 갈비뼈골절시 필라테스 3 | Stwuzg.. | 2019/06/23 | 2,109 |
| 944170 | 휴대폰 sk 쓰는데요 1 | 아메리카노 | 2019/06/23 | 998 |


