좌골신경통인 것 같은데 어디로 가야하나요?

[82온니들]

뒤 허벅지가 저리고 앉는 게 불편해요. 평소 거뜬하게 했던 앞으로 접기도 못해요 ㅠㅠ
이게 허리에서 비롯되는 병인 것 같은데 정형외과를 가나요 신경외과를 가나요?
이런 병 진단 잘 하고 치료 잘 하는 과잉진료 없는 병원도 추천바래요. 미리 감사드려요

[백년허리]

구입해
오늘 내일 동안 다 보시면

누가 이런 거 물으면 대답해 줄 수있을 정도됨

[....]

신경외과 정형외과 통증의학과 어딜 가도 되어요.
X레이 찍고 진통제 주고 그래도 낫지 않아서 전 척추근처에 주사 맞았어요.
전 처음엔 신경외과 갔다가 안 낫는걸 주사 맞자 하는데 주사 맞기 싫어서
한의원 가서 침도 맞고 그래도 안 낫다가 통증의학과 가서 결국 주사 맞았어요.
좌골신경통으로 한달 이상을 고생했는데 주사 맞은 이후로는 물속 걷기 하면서
통증을 없앴는데 지금도 뻐근한 느낌은 남아 있어요.ㅠㅠ

[윗님]

말씀 맞아요
바쁘시면 유툽 한시간강의라도..
전 거기서 알려준 걷는 자세를 유지하면 안아픈데
잠깐 신경안쓰고 앉거나 걸으면 다리 여기저기 무척 아파요
꼬리뼈 스테로이드 주사도 맞아봤고 진통제 및 신경완화제(?)같은 약도 먹었는데 소용없어요
단지 그 교수님이 말씀하시는 척추를 전만을 유지하고 배를 살짝 힘을주고 내밀며 걷거나 앉으면 통증이 없는 거예요 그 교수님은 그렇게 걸으면 통증이 없어진다고 하신건 아니예요
그런 자세를 유지하고 걷다보면 긴 호흡(시간)이 필요하지만
디스크가 원래 위치로 돌아간다고 그랬는데 전 천만다행인게 그런 자세를 유지하면 일단 안아프니까 살겠어요

[...]

윗님 그 유튜브 동영상 알려주시면 정말 감사합니다.
저 동일 증상으로 2년 동안 너무 고생했어요.
정형외과 효과없었고 한의원 갔더니 침과 추나요법.
그런데 너무 비싸서 유튜브 동영상 보면서 스스로 관리하고 있어요