한달동안 7kg 뺀 직장동료

[부럽]

한달간 딱 7kg뺀 직장동료가 있는데
신기하게 얼굴 노화이런것도 없이 살만 쏙
탄력있게 빠졌네요
엄청 부러워요ㅠ
나이도 35살에 많아서 살빼면 얼굴 늙을까 걱정했다던데
살빼니가ㅡ진짜ㅜ이쁘네여 ㅋㅋㅋ
3kg 추가 감량하고 끝낸다네요

아 비법은 식사 양을 엄청 줄이고 조심히 먹었다고 하네요

[다시]

먹으면 원상복구됩니다
평생 그렇게 먹어야해요

[..]

첫댓글 밉찬소리...꼭 초치는 댓글있어요

[와~~~]

어떻게 해서 한달만에7 키로를 뺐데요?

[아마]

약 먹었을 듯

[첫댓글]

틀린말 아니에요
운동해서 뺐대도 평생 그렇게 운동해야 하죠
관두면 원상복귀 혹은 요요와서 더찌기도ㅡㅜ
(이상은 경험담이네요ㅠ)

[밉상들..]

평생 그렇게 먹기 싫으면
평생 그렇게 살찐채로 사시던가

[한달]

7키로는 정말 대단한 거예요
그런데 다만 몇키로라도..다시찌기 쉽지요
제경우는 유지가 더 더 어렵더라구요
저녁 술 과식조심 만해도ㅜ좋겠어요

[몰래]

한약먹으면서 뺏을수도,,제 동생도 그렇게 뺐는데...한약 몰래먹고 있었어요,
식욕이 완전 뚝 떨어진대요

[ㅣㅣ]

평생 그렇게 먹기 싫으면
평생 그렇게 살찐채로 사시던가2222

[you]

대단 하네요~
고생해서 뺀거 생각해서 과식 안하고 신경 쓰면 유지 가능해요~
사실 2~3kg만 빼는게 더 어려워요~~

[한달에 7kg면]

너무 급하긴 합니다만
다이어트의 최종 목표는 식습관의 변화에요