같은 6시간 수면이라도 밤11시쯤 잠든거와
새벽3시 부터 수면은 피곤함이 다르겠지요 당연히?
새벽에 잠든 날은 아침에 일찍 깨어도 오전에는 맹하니
정신이 안 나는데 일찍 자는 분들은 아침이 상쾌하고
덜피곤한가요
일찍 자고 일찍 일어나는 새나라 어른이 되고 싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
늦게 자면 피곤한거 당연한거죠
숲속 조회수 : 982
작성일 : 2019-06-04 11:51:24
IP : 223.38.xxx.23
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 당근이죠
'19.6.4 11:54 AM (116.127.xxx.148)수면의 질이 다르고
생활의 질이 달라집니다
그리고 건강에도 안좋아요
직업적으로 늦게자고 밤낮 뒤바뀐 사람들 미칠라고 합니다 힘들어서
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 937552 | 일본인데 양배추채칼 사갈까요? 16 | .... | 2019/06/04 | 4,260 |
| 937551 | 비오는날 서울여행시 3 | 고민 | 2019/06/04 | 902 |
| 937550 | 초등 아이 교육비 얼마나 드나요? 21 | 정신 | 2019/06/04 | 3,680 |
| 937549 | 해외카드이용 | ak | 2019/06/04 | 681 |
| 937548 | 어주 가느다란 머리고무줄 어디서 사세요? 8 | dd | 2019/06/04 | 1,265 |
| 937547 | 광화문에서 청와대 가는법 10 | 시골처자 | 2019/06/04 | 1,856 |
| 937546 | 자동차영업사원이 대행료를 삥당치기도 하나요? 12 | ... | 2019/06/04 | 1,976 |
| 937545 | 도배 장판 다하고 들어가는경우 이사청소필요없을까요 6 | 수수해 | 2019/06/04 | 2,210 |
| 937544 | 김지원 송중기 보니 팔다리가 길어야 춤이 예쁘네요 14 | 안타깝 | 2019/06/04 | 8,555 |
| 937543 | 이남자의 심리는 뭘까요 7 | 또로로 | 2019/06/04 | 2,317 |
| 937542 | 매실의 계절이 돌아오네요 8 | ... | 2019/06/04 | 2,144 |
| 937541 | 동생이 또 이혼을 한다네요 20 | 여름 | 2019/06/04 | 26,418 |
| 937540 | 면접도 원리를 이해하고 대비하면 어렵지 않다네요 1 | 면접 | 2019/06/04 | 1,706 |
| 937539 | 핸드폰 없던 시절엔 대중교통 이용때 뭐하고 있었을까요? 28 | 신문말고.... | 2019/06/04 | 3,528 |
| 937538 | 상의를 바지에 앞에만 조금 넣어입잖아요 3 | ggg | 2019/06/04 | 5,128 |
| 937537 | 방탄공연 현장영상 추천이에요 ㅎ 7 | 현장감있네요.. | 2019/06/04 | 1,959 |
| 937536 | 돼지열병, 꽁꽁 얼려도 '소금' 뿌리고 말려도.."죽지.. 4 | ㅇㅇㅇ | 2019/06/04 | 1,592 |
| 937535 | 보는사람들 마다 눈밑 기미 이야기를 해요... 8 | 기미 | 2019/06/04 | 3,699 |
| 937534 | 농민돕기 양파 받았어요 16 | ㅇㅇ | 2019/06/04 | 3,187 |
| 937533 | 부인보다 못한 여자랑 바람나는건 61 | ㅇㅇ | 2019/06/04 | 27,677 |
| 937532 | 기생충 보고 ...(스포유) 2 | 000 | 2019/06/04 | 2,255 |
| 937531 | 나트랑 다녀오신분들 도움 부탁드려요~ 6 | 니아옹 | 2019/06/04 | 1,985 |
| 937530 | 세탁 새하얗게 좀 하고 싶어요 TT;; 17 | 저도 | 2019/06/04 | 4,248 |
| 937529 | 경계성인격장애 8 | 치료 | 2019/06/04 | 2,689 |
| 937528 | 개미 같으나 너무 작은 벌레 (JPG) 2 | 뭘까요 | 2019/06/04 | 2,669 |