방울 토마토만 먹으면 배가 부글부글 거리는데ᆢ

[뱃속]

밥대신 귀찮아 한번씩 식사로 때워요 근데 부글거려요 안맞아서 그런걸까요 살도 좀 빼는데 도움될까 하구요 ᆢ

[알러지]

알러지 일 수도 있으니 피해주세용

[sun1]

몸에 안맞는것 같아요

[ᆢ]

저도 그래요.안맞은 듯

[살빼려면]

단백질을 드셔야 해요.
토마토가 몸에 좋지만 그것만으로 한끼 영양분은 주지 못합니다.
그리고 토마토 드시고 가스가 차면 자체로는 좋아도 님 몸에는 별로 도움이 안된다는 뜻이예요.
고기, 생선, 계란 등이 아주 좋은 단백질원이기도 하지만 동시에 가스를 줄여주는 음식이기도 합니다.
이런 걸 메인으로 드시고 토마토를 곁들여 드세요. 아니면 다른 야채를 드시는가요.
오이나 무 피클, 상추, 당근 등도 좋아요

[....]

이 글 보고 방울토마토 먹기 시작했어요

[마음]

저도 토마토랑 안맞는지 별로에요.. 다른 과일 드세요. 저는 익혀먹으니 좀 낫긴하더라구요

[저도]

토마토 먹음 ㅅ 사해요. ㅠㅠㅠ

[ㅇㅇㅇ]

친언이 평생 변비로 관장 안하면 똥 못누는데 방울토마토 먹고 배변이 잘 나온다고 좋아하던데 부글거린다 얘긴 못들었어요

[토마토]

몸을 차게 한다 들었어요
껍질이 질겨 소화흡수 잘 안된다고
볶아 드셔보세요

[아니예요]

원래 토마토는 반드시 견과류나 오일류와 같이 먹어야 장이 부대끼지 않는대요 아침마당에 전문가가 나와서 토마토 주스를 만들때도 반드시 아몬드 몇개를 같이 넣어야 장을 힘들게 하지 않는다고 하더라구요 안그러면 원글님처럼 장이 부글부글하거나 설사한다구요

[토마토는]

빈 속에 먹으면 배가 아프고 탈이나요.
익히고, 지방이랑 같이 섭취해야 영양성분 흡수가 잘된다고해요.
반 잘라서 기름에 볶아서 먹으면 괜찮을 것 같아요.

[토마토]

찬음식 맞아요
아침공복에 몆조각이라도 먹으면 하루종일 배에서 부글부글대다 화장실 몇번가야 나아지더라구요

[ᆢ]

매실넣어 먹으면
맛도있고 괜찮아요

[샬라르]

토마토 빈속에 드시지 마세요.