82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

공복시간은?

윤주 조회수 : 986
작성일 : 2019-05-23 17:35:25
유산균을 공복에 먹으라고 하던데...아침에 일어나서 못먹으면 점심식사 하고 몇시간후에 먹어야 공복인지요. ..
또 유산균을 먹고 얼마후에 저녁을 먹어야 효과를 볼수 있는지요.

가끔가다 공복에 먹으라는게 한가지가 아니고 두세개 있을때 공복에 먹는 효과를 보려면 언제 먹어야 할까 궁금 해서요.
IP : 110.12.xxx.136
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '19.5.24 1:26 AM (222.104.xxx.175)

    식사하기 30분전에 먹는게 좋다네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
934102 봄밤은 좀..올드한 느낌이 나요. 19 .. 2019/05/23 6,525
934101 음식 잘못먹고 나는 두드러기가 얼굴에만 날수있나요 1 누구 2019/05/23 3,172
934100 눈 흰자가 빨갛고 따끔 거리고 이물감있는데 3 .. 2019/05/23 1,136
934099 왜 여기는 여자도 경제력만큼 대접받는걸 인정안하죠 11 ..... 2019/05/23 3,363
934098 펌) 새벽 미씨usa에 폭탄글 던진 기러기 엄마 76 진상찾아삼만.. 2019/05/23 32,684
934097 에어비앤비로 장기 예약 괜찮을까요? 8 초보예약자 2019/05/23 1,699
934096 생일에 좀 즐겁게 보내고 싶어요 2019/05/23 870
934095 이 할머니..유쾌하신거 같아요. 1 .. 2019/05/23 1,842
934094 결혼할때 돈 반반은 이렇게 해야 맞아요. 22 aaa 2019/05/23 7,351
934093 Kbs1보세요(노무현대통령님) 7 사랑해요 2019/05/23 1,164
934092 지금 kbs1 노무현 대통령 특집방송 하네요. 4 다케시즘 2019/05/23 1,042
934091 간장마늘쫑장아찌로 고추장장아찌 될까요? 1 응삼이 2019/05/23 872
934090 여긴 참 못된 사람이 많은거 같아요 25 ........ 2019/05/23 7,454
934089 발이 아파요ㅠ 5 발통증 2019/05/23 1,126
934088 황교안 나베 고성주민들에게 거센항의받음 7 ㅉㅉ 2019/05/23 1,690
934087 순실이는 대통령놀이하느라 얼마나 꿀잼이었을까. . 8 ㅇㅅㄴ 2019/05/23 2,062
934086 어릴적 사모았던 금붙이들 어떻게처분하시나요 1 금팔자 2019/05/23 1,526
934085 난 인과응보같은거 안 믿어. 나 봐바 성질대로 못되게 살았는데도.. 10 그여자 2019/05/23 3,233
934084 엄마와 대화가 통하시나요? 1 22 2019/05/23 1,256
934083 지금 서울 미세먼지 어떤가요? 4 .... 2019/05/23 1,182
934082 살찌고 주기가 빨라졌어요 2 ㅇㅇ 2019/05/23 1,527
934081 "대사만 보세요" 봉인 있는데..뜯어서 다 돌.. 6 뉴스 2019/05/23 2,346
934080 외면하고 또 외면했던것 2 바보 2019/05/23 1,389
934079 장경동 목사 “전쟁나면 북한사람 2000만명 죽이자” 26 미친넘 2019/05/23 6,303
934078 어린이 보호 차량 교통사고로 죽어간 부모님이 청원하셨어요. 동.. 9 누라 2019/05/23 2,898