82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

공복시간은?

윤주 조회수 : 960
작성일 : 2019-05-23 17:35:25
유산균을 공복에 먹으라고 하던데...아침에 일어나서 못먹으면 점심식사 하고 몇시간후에 먹어야 공복인지요. ..
또 유산균을 먹고 얼마후에 저녁을 먹어야 효과를 볼수 있는지요.

가끔가다 공복에 먹으라는게 한가지가 아니고 두세개 있을때 공복에 먹는 효과를 보려면 언제 먹어야 할까 궁금 해서요.
IP : 110.12.xxx.136
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '19.5.24 1:26 AM (222.104.xxx.175)

    식사하기 30분전에 먹는게 좋다네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
934402 밥이 탄내가 많이 나는데 먹어도 될까요? 1 탄밥 2019/05/24 2,250
934401 유산균 5 nice 2019/05/24 1,219
934400 아 미쵸미쵸 ㅠㅠ (부제 가스불 확인!) 6 미쵸 2019/05/24 1,389
934399 아들집이 무교인데 기독교 며느리 들어와도 괜찮나요? 49 dfd 2019/05/24 8,727
934398 비데와 세정의 차이, 여태 제가 잘못 알고 있었나봐요 ㅠㅠ 1 비데 2019/05/24 3,430
934397 강효상, K외교관 국가기밀 간첩행위 청와대청원 8 ㅇㅇㅇ 2019/05/24 1,124
934396 피아노 선생님들 이런 학생은 어떻게 지도 하시나요? 1 질문 2019/05/24 948
934395 노트북 구입하려는데 90~100만원 정도 예산인데 추천해주세요!.. 4 노트북 2019/05/24 1,134
934394 소불고기 남은거 있는데 월남쌈 해먹어도 될까요? 3 월남쌈 2019/05/24 1,066
934393 군대도 안 간 인간이 최전방 가서 군복 입고 찔리지도 않나! 3 울릉도 2019/05/24 1,191
934392 고2 수학내신 문이과 공통으로 내는게 수시 입시에 영향을 줄까요.. 15 .. 2019/05/24 2,202
934391 창원이에요 고양이 입양계획있으신 분들 치즈 아깽이 어떠세요 2 창원 2019/05/24 921
934390 뭐 이런 8천만이 덩실덩실 춤추며 기뻐할 뉴스는 없을까?(픽션).. 3 꺾은붓 2019/05/24 1,674
934389 작년 동치미, 뭘 해먹을까요? 3 여행자 2019/05/24 970
934388 외교관K씨가 국기기밀을 유출했던 이유는 모두 청룡봉사상때문이다!.. 10 ㅇㅇㅇ 2019/05/24 2,764
934387 무보험 상태로 사고가 났습니다. 12 접촉사고 2019/05/24 3,471
934386 배현진이 페북에 적어놓은 거 보세요. jpg 13 미친것 2019/05/24 5,283
934385 40대 중반 이후 분들 무슨 재미로 사시나요 14 ..... 2019/05/24 6,026
934384 근로소득이랑 임대소득이 같이있는경우요 2 휴휴 2019/05/24 1,082
934383 요즘 귀걸이 뭐 하고 다니시는 지요 1 귀걸이 2019/05/24 1,464
934382 가족과 떨어져 혼자 사는분들 ㅁㅁ 2019/05/24 776
934381 거래처에 계약하러 갈때 2 영업 2019/05/24 589
934380 고정닉으로 활동해보려고 20 움보니아 2019/05/24 1,507
934379 LDM이 뭐예요? 3 ... 2019/05/24 1,842
934378 50대 염색머리는 열펌 못하나요? 3 블루 2019/05/24 3,491