걷기가 제일 좋겠지만 더워지면
하기 힘들 것 같아서요ㅜㅜ
런닝머신으로 집에서
걷기해도 같은 효과일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리디스크에 런닝머신으로 운동해도 될까요?
ᆢ 조회수 : 2,752
작성일 : 2019-05-21 17:18:25
IP : 211.204.xxx.96
1 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'19.5.21 5:22 PM (211.250.xxx.45)평지걸으라고하셨어요
평으로놓고 걸으시면 될거같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 935014 | 된장에 흰곰팡이 문의합니다, 3 | ... | 2019/05/31 | 5,366 |
| 935013 | 강경화장관 열일 하신다. 5 | ㅇㅇㅇ | 2019/05/31 | 2,343 |
| 935012 | 단호박식혜 비율어느정도 해야되나요? | 모모 | 2019/05/31 | 743 |
| 935011 | 민경욱 ‘안타깝다. 차가운 물속에 빠지면 골든타임 기껏해야 3분.. 21 | .. | 2019/05/31 | 6,263 |
| 935010 | 오해가 있었어요. 5 | .. | 2019/05/31 | 1,914 |
| 935009 | 슈퍼밴드해요 보세요~~ 1 | 두구두구 | 2019/05/31 | 1,441 |
| 935008 | 해외직구 관세좀 문의드려요 1 | 관세 | 2019/05/31 | 901 |
| 935007 | 기생충에서 신기한게(스포있음) 19 | ㅇㅇ | 2019/05/31 | 7,936 |
| 935006 | 남자들 다 이런가요? 19 | .. | 2019/05/31 | 7,891 |
| 935005 | 키위 많이 먹으면 위장을 녹여버릴까요? 8 | 맛있는데 | 2019/05/31 | 5,414 |
| 935004 | 민경욱. .. . 8 | ㄱㄴㄷ | 2019/05/31 | 2,248 |
| 935003 | 밤 8시인데 밖이 이렇게 밝다니 2 | ㅇㅇ | 2019/05/31 | 1,630 |
| 935002 | 노견 키우시는분들 31 | 무지개 | 2019/05/31 | 4,746 |
| 935001 | 다이어트 3일째인데 10 | ㅇㅇ | 2019/05/31 | 2,635 |
| 935000 | 면접관이 회사에 대해 궁금한점 물어보라 하는건 3 | 면접때 | 2019/05/31 | 4,546 |
| 934999 | 남편한테 “내가슴 만질래” 얘기해주었어요 22 | cometr.. | 2019/05/31 | 32,722 |
| 934998 | [잡소리]기생충에 짜파구리요 9 | 영화 | 2019/05/31 | 4,477 |
| 934997 | 연예인들 사고방식이 확실히 다른게 6 | .... | 2019/05/31 | 4,698 |
| 934996 | 요며칠 선선하고 쾌적한건 왜일까요? 7 | ㅇㅇ | 2019/05/31 | 3,173 |
| 934995 | 사람 참 파리목숨같지않나요 11 | ㅅㄴ | 2019/05/31 | 4,882 |
| 934994 | 중고거래시 이럴때 궁금하고 난감질문 7 | 앗 | 2019/05/31 | 1,151 |
| 934993 | 앞으로 라면, 쫄면은 시식으로만 먹을래요 6 | 잉? | 2019/05/31 | 4,150 |
| 934992 | 10년만에 인터넷으로 옷쇼핑 해보는거 같아요 ㅎㅎ 2 | ... | 2019/05/31 | 1,349 |
| 934991 | 저런 인간을 뭘보고.. 4 | 살인마 | 2019/05/31 | 2,317 |
| 934990 | 마이크리 감독의 비밀. 기생충과 비슷한 듯 해요 3 | 영화 | 2019/05/31 | 2,037 |