필라테스 힘든게 맞는거죠?
작성일 : 2019-05-16 22:25:24
2769835
강도를 높지 않게 하는 선생님은 실력이 없거나 몰라서 그러는건 아닌거겠죠?
어떤샘은 힘들어서 3~4일을 앓고, 어떤샘은 근육이 그냥 꼬집힌 정도로만 아파요. 두번다 시작전 몸 컨디션은 비슷했고요...
IP : 175.223.xxx.18
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡ
'19.5.16 10:28 PM
(211.192.xxx.25)
-
삭제된댓글
질문이 구체적이지않아서 답변 제약이있네요.
자세도 안나오는데 너무 힘들고 어렵게만 하는것도 문제고 너무 쉽게만 하는건 돈아깝죠;; 어떤식의 수업을 들으시는지 모르겠지만요.
2. 애매
'19.5.16 11:31 PM
(219.250.xxx.4)
뭐가 좋은건지 모르겠어요
그런데 무리하면 안될 것 같아요
저도 수업 후 힘든 강사가 좋은 줄 알고 열심히 최대한
따라했는데 결국은 필라테스를 관두게 되었어요
3. 운동
'19.5.16 11:37 PM
(39.118.xxx.224)
요가도 힘들어요
안 힘들면 운동 안됩니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 930835 |
90이 넘으신 어르신이고 4 |
궁금이 |
2019/05/17 |
2,052 |
| 930834 |
핸드폰 동영상을 컴으로 옮기는 방법 알려주세요 4 |
파일 |
2019/05/17 |
1,407 |
| 930833 |
쓰러지듯 잠드는 저의 비결 52 |
숙면 |
2019/05/17 |
24,947 |
| 930832 |
짤린 회사에서 자꾸 연락오는데 받아야 되나요? 16 |
호롤롤로 |
2019/05/17 |
5,746 |
| 930831 |
혈관팔팔 씨스* 광고하는 남자분 2 |
모모 |
2019/05/17 |
1,685 |
| 930830 |
경기도만 버스비 올랐어요? 19 |
이런 |
2019/05/17 |
2,209 |
| 930829 |
새차갖고 제주도 가는 거 안될까요?? 4 |
제주도 |
2019/05/17 |
1,217 |
| 930828 |
생활비줄이는중이에요. 3 |
알뜰주부 |
2019/05/17 |
3,089 |
| 930827 |
집에 은은한 향기가 났으면 좋겠는데 10 |
홈홈 |
2019/05/17 |
6,835 |
| 930826 |
62세에도 수입이 있을건데 감액해서 제 때 받을까요? 3년 유예.. 5 |
남편 연금 |
2019/05/17 |
1,536 |
| 930825 |
시댁에 가기싫어 미치겠어요 19 |
... |
2019/05/17 |
8,296 |
| 930824 |
할머니 도와주려 문열어주다 사망케한 30대 30 |
별일이다 |
2019/05/17 |
9,992 |
| 930823 |
가전설치시,냉장고 운반고 구입방법 |
아줌마 |
2019/05/17 |
669 |
| 930822 |
여름에 침대매트리스위에 대자리 아님 마작자리가 좋을까요? 1 |
대자리 |
2019/05/17 |
2,094 |
| 930821 |
내신 등급 내는 방법 질문이요. 4 |
고등내신 |
2019/05/17 |
2,110 |
| 930820 |
새로 친해진 동네 엄마 인데요 20 |
신경쓰임 |
2019/05/17 |
7,938 |
| 930819 |
It ~that 강조구문 봐주세요 5 |
영어 |
2019/05/17 |
882 |
| 930818 |
단독실비 특약 추가 할까말까 어떻게 해야할까요? 1 |
보험 |
2019/05/17 |
1,129 |
| 930817 |
요리하다 화상입었는데요 5 |
아파잉~ |
2019/05/17 |
1,315 |
| 930816 |
반려견과 제주도 가기 - 추천 펜션 , 이동수단? 1 |
제주 |
2019/05/17 |
1,039 |
| 930815 |
거제도 펜션 추천좀 부탁드려요 |
짱찌맘 |
2019/05/17 |
758 |
| 930814 |
친정엄마 저랑 점심약속 잊어먹고 다른데 갔는데 11 |
.. |
2019/05/17 |
4,311 |
| 930813 |
자한당과 일베 4 |
ㅇㅇㅇ |
2019/05/17 |
766 |
| 930812 |
전두환은 이미 한평생 호의호식 했잖아요~ 6 |
고로 |
2019/05/17 |
1,397 |
| 930811 |
아이 고관절염이 자꾸 재발합니다. 대학병원 추천부탁드려요. 4 |
ddddd |
2019/05/17 |
1,906 |
