필라테스 힘든게 맞는거죠?
작성일 : 2019-05-16 22:25:24
2769835
강도를 높지 않게 하는 선생님은 실력이 없거나 몰라서 그러는건 아닌거겠죠?
어떤샘은 힘들어서 3~4일을 앓고, 어떤샘은 근육이 그냥 꼬집힌 정도로만 아파요. 두번다 시작전 몸 컨디션은 비슷했고요...
IP : 175.223.xxx.18
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡ
'19.5.16 10:28 PM
(211.192.xxx.25)
-
삭제된댓글
질문이 구체적이지않아서 답변 제약이있네요.
자세도 안나오는데 너무 힘들고 어렵게만 하는것도 문제고 너무 쉽게만 하는건 돈아깝죠;; 어떤식의 수업을 들으시는지 모르겠지만요.
2. 애매
'19.5.16 11:31 PM
(219.250.xxx.4)
뭐가 좋은건지 모르겠어요
그런데 무리하면 안될 것 같아요
저도 수업 후 힘든 강사가 좋은 줄 알고 열심히 최대한
따라했는데 결국은 필라테스를 관두게 되었어요
3. 운동
'19.5.16 11:37 PM
(39.118.xxx.224)
요가도 힘들어요
안 힘들면 운동 안됩니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 932664 |
토망고 드셔 보신분 4 |
어디서 |
2019/05/18 |
1,737 |
| 932663 |
데일리안의 황 찬양.. 기자는 부끄럽지 않은걸까요? 3 |
진상 |
2019/05/18 |
1,208 |
| 932662 |
푸트코트 에서 맨발로 의자에 앉은다리로 .. 6 |
싫다 |
2019/05/18 |
2,650 |
| 932661 |
지금 부산 계신분~~~ 11 |
장윤주 |
2019/05/18 |
2,290 |
| 932660 |
이놈의 식탐 ~~~~ 2 |
이놈의 |
2019/05/18 |
1,685 |
| 932659 |
결혹식에 혼주가족 옷차림 문의해요 7 |
ㅡ.ㅡ |
2019/05/18 |
3,937 |
| 932658 |
막 담근 부추김치로 전을 만들었어요 10 |
우왕 |
2019/05/18 |
4,530 |
| 932657 |
에어컨에 공기청정기능 필요할까요? 5 |
Dd |
2019/05/18 |
2,032 |
| 932656 |
미용실에 가서 여성컷트하면 샴푸해주나요? 10 |
우중 |
2019/05/18 |
4,074 |
| 932655 |
KBS 여경 방송 조작 논란 - 인사이트 4 |
ㅇㅇㅇ |
2019/05/18 |
1,560 |
| 932654 |
민주당 38%·한국당 24%..갤럽 조사 지지율 14%P 격차 18 |
ㅎㅎㅎ |
2019/05/18 |
1,855 |
| 932653 |
이번 대학들어간 아이가 알바를 한다는데 7 |
ㅎ |
2019/05/18 |
2,663 |
| 932652 |
비혼중 나중에 이런 경우 당할수도 있을거 같아요. 9 |
ㅁㅈㅁ |
2019/05/18 |
4,756 |
| 932651 |
기차표 객실 반만 다 팔린건 단체 손님이죠? 3 |
ㄴㄱㄷ |
2019/05/18 |
1,664 |
| 932650 |
프로듀스 101 첨보는데 김민규 넘 잘생겼네요 13 |
드ㅡㅡ |
2019/05/18 |
2,744 |
| 932649 |
국산 야구모자 어디서 구매하면 좋을까요? 1 |
.. |
2019/05/18 |
597 |
| 932648 |
못된 사람 만났을 때 어떻게 대처하세요? 46 |
선의 |
2019/05/18 |
9,770 |
| 932647 |
대학병원 다니는데 의사한테 싱글이냐고 여쭤보면 안되겠죠 24 |
좋은하루 |
2019/05/18 |
14,579 |
| 932646 |
고양시 화정동 근처 뷔페 추천해주세요!!! 14 |
군입대 아들.. |
2019/05/18 |
2,292 |
| 932645 |
예전에 8살 연하남과 만나기 시작했다고 했었는데... 3 |
연상연하 |
2019/05/18 |
5,498 |
| 932644 |
여행왔는데 아이가 토하고 설사했어요 9 |
..... |
2019/05/18 |
1,805 |
| 932643 |
셀트리온 후광으로 송도 좀 좋아질까요? 7 |
미도파 |
2019/05/18 |
3,138 |
| 932642 |
감사합니다 53 |
-- |
2019/05/18 |
16,923 |
| 932641 |
문재인정부 세번째 5·18기념식..국민들 눈시울 또 붉혔다 9 |
고맙고 든든.. |
2019/05/18 |
2,141 |
| 932640 |
참깨 처럼 생긴 벌레 ㅠㅠ 21 |
.. |
2019/05/18 |
9,623 |
