운동 받고 나오면 무릎 아파요
작성일 : 2019-05-09 17:48:49
2765966
비만이예요
자세가 않 좋은지
운동 받고 나오면 무릎 아파요
무릎 안 아픈 운동만 하게 해달라고 강사님께 말해야 겠죠?
무릎 나가면 큰일 이잖아요
IP : 221.160.xxx.98
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 무릎 아플수록
'19.5.9 5:49 PM
(221.160.xxx.98)
더 운동 해야 하는건 무리죠?
2. ..
'19.5.9 5:50 PM
(172.56.xxx.187)
그러다 무릎 나가요. 꼭 이야기하세요
3. ....
'19.5.9 5:54 PM
(118.37.xxx.66)
무릎에 무게가 실려서 그럴겁니다. 근력운동은 주로 복부와 엉덩이ㅇ힘이 들어가는 부위입니다. 트레이너에게 도움 요청하셔서 진행해보세요.
4. ....
'19.5.9 7:31 PM
(58.148.xxx.122)
트레이너에게 꼭 얘기하세요!!!!
5. ....
'19.5.9 7:43 PM
(110.70.xxx.147)
무릎 아프다 하세요
꼭이요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 937836 |
왜 먹고 후회를 하는지 ㅋㅋㅋ 1 |
마키에 |
2019/06/11 |
1,464 |
| 937835 |
제주도여행가자는 남편 16 |
어휴 |
2019/06/11 |
8,179 |
| 937834 |
문재인 대통령 페이스북 .jpg 9 |
마음아프네요.. |
2019/06/11 |
2,748 |
| 937833 |
침대 사이드 러그?는 왜 까는건가요? 6 |
..... |
2019/06/11 |
5,728 |
| 937832 |
열살인데 혼자 잠들지 못하는 아이 어쩌죠? 지금까지 안자네요. .. 27 |
... |
2019/06/11 |
4,471 |
| 937831 |
혹시 유학소녀라는 프로그램 아세요? 5 |
33 |
2019/06/11 |
2,595 |
| 937830 |
집에 인터넷만 싸게 연결할 방법이 있을까요? 5 |
인터넷 |
2019/06/11 |
2,639 |
| 937829 |
정말 해도해도 너무.... 네이* 4 |
ㅠㅠ |
2019/06/11 |
3,321 |
| 937828 |
돈이 된다면 배우자의 비양심...눈감으시나요 24 |
.. |
2019/06/11 |
7,676 |
| 937827 |
집에서 나는 퀘퀘한 냄새.. 2 |
... |
2019/06/11 |
3,430 |
| 937826 |
50대 이상 남편들 밤새 화장실 몇번이나 가나요? 5 |
ㆍ |
2019/06/11 |
2,901 |
| 937825 |
고유정 사건 보다 갑자기 생각난 소름끼치는 이야기 36 |
Dd |
2019/06/11 |
24,038 |
| 937824 |
최하위권 일반고 보낼까요? 12 |
꼴찌 엄마 |
2019/06/11 |
3,476 |
| 937823 |
딸내미가 공부를 안하네요. 마음 비워야겠죠 2 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2019/06/10 |
2,602 |
| 937822 |
전세집 주인이 막무가내네요 6 |
... |
2019/06/10 |
3,972 |
| 937821 |
발레... 4 |
.... |
2019/06/10 |
1,732 |
| 937820 |
끊어진 길에 새로운 길이 생긴다 라는 뜻의 사자성어 좀 알려주세.. 6 |
급질문 |
2019/06/10 |
2,423 |
| 937819 |
좋아하는 여자에게 노래 불러주고 싶어하는 거 2 |
daff |
2019/06/10 |
1,389 |
| 937818 |
스탠드 에어컨에서 찌린내가 나요 3 |
... |
2019/06/10 |
3,051 |
| 937817 |
제주도 숙소 도움 주세요 8 |
제주도 콘도.. |
2019/06/10 |
3,205 |
| 937816 |
올해초 갑암수술했는데 그럼 다른 암보험 못드나요? 4 |
암보험 |
2019/06/10 |
2,162 |
| 937815 |
영화 맘껏 볼 수 있는 사이트 알려주세요 9 |
영화다운 |
2019/06/10 |
2,413 |
| 937814 |
"휴대전화 전자파, 뇌종양에 영향"..첫 산.. |
뉴스 |
2019/06/10 |
2,418 |
| 937813 |
고유정 어디서 봤나했더니 35 |
.... |
2019/06/10 |
34,981 |
| 937812 |
담마진 황교안을 제2의 백선엽 장군이라고 일컫는 괴이한 자들 6 |
... |
2019/06/10 |
923 |
