82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

운동처방 받고싶은데요

날씨좋네요 조회수 : 1,042
작성일 : 2019-05-06 12:34:26
올해 48세인데 올초 허리한번 삐끗한후로 간혹 허리랑 뒷다리가 땡겨요
무릎도 좀 아프구요
정형외과 가면 정확히 운동처방 해주나요?
아님 PT를 받아야할까요?
IP : 59.7.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아메리카노
    '19.5.6 1:01 PM (183.107.xxx.233)

    그상태로 무작정 피티는 아니죠
    병원 가셔서 상태보시고 거기에 맞는 운동을 하셔야지
    섣불리 운동했다가 병을 더 키우는수가있어요

  • 2. 그러게요
    '19.5.6 1:20 PM (59.7.xxx.110)

    많이 심하지는 않은데
    예방차원에서 운동하고싶어서요
    일단 병원부터 가는게 낫겠죠?

  • 3.
    '19.5.6 3:19 PM (125.176.xxx.90) - 삭제된댓글

    아산병원이나 건대 병원 등 대형병원 재활의학과 가셔서
    운동처방 받고 거기서몇회 개인 피티 받으세요
    1회 10 만원 비용인데 수준이 달라요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
933478 이번 대학들어간 아이가 알바를 한다는데 7 2019/05/18 2,659
933477 비혼중 나중에 이런 경우 당할수도 있을거 같아요. 9 ㅁㅈㅁ 2019/05/18 4,756
933476 기차표 객실 반만 다 팔린건 단체 손님이죠? 3 ㄴㄱㄷ 2019/05/18 1,659
933475 프로듀스 101 첨보는데 김민규 넘 잘생겼네요 13 드ㅡㅡ 2019/05/18 2,741
933474 국산 야구모자 어디서 구매하면 좋을까요? 1 .. 2019/05/18 593
933473 못된 사람 만났을 때 어떻게 대처하세요? 46 선의 2019/05/18 9,764
933472 대학병원 다니는데 의사한테 싱글이냐고 여쭤보면 안되겠죠 24 좋은하루 2019/05/18 14,563
933471 고양시 화정동 근처 뷔페 추천해주세요!!! 14 군입대 아들.. 2019/05/18 2,288
933470 예전에 8살 연하남과 만나기 시작했다고 했었는데... 3 연상연하 2019/05/18 5,496
933469 여행왔는데 아이가 토하고 설사했어요 9 ..... 2019/05/18 1,805
933468 셀트리온 후광으로 송도 좀 좋아질까요? 7 미도파 2019/05/18 3,135
933467 감사합니다 53 -- 2019/05/18 16,920
933466 문재인정부 세번째 5·18기념식..국민들 눈시울 또 붉혔다 9 고맙고 든든.. 2019/05/18 2,137
933465 참깨 처럼 생긴 벌레 ㅠㅠ 21 .. 2019/05/18 9,620
933464 화상 2차감염이 심하다는데.. 9 아파요 2019/05/18 2,969
933463 땅 담보로 대출 받은거 알아보려면 뭘 떼보면 되나요? 2 1234 2019/05/18 1,462
933462 시야에 섬광같은게 자꾸 나타나요 ㅠㅠ 20 번개맨 2019/05/18 6,794
933461 뉴욕왔는데 방탄소년단 인기 20 미국 2019/05/18 7,941
933460 정태춘 노래 - 5.18 (가사 포함) 4 학살 2019/05/18 1,055
933459 228번과 518번 4 ㅇㅇ 2019/05/18 1,077
933458 친정 용돈글은 낚시지만 현실은... 8 2019/05/18 3,653
933457 권여선 "레몬"보셨나요? 9 푸르른 틈새.. 2019/05/18 3,074
933456 황교안 광주 내려가서 5.18 민주묘지 짓밟고 다 망가뜨렸네요 41 하이고미친넘.. 2019/05/18 5,206
933455 예술의전당 주차장 문의 5 ㄷㄷ 2019/05/18 1,065
933454 연대 송도 캠퍼스 문의요 5 아시는분 2019/05/18 2,598