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생리통인데 이중에 뭘 먹을까요?

첫날 조회수 : 1,388
작성일 : 2019-04-26 15:11:57
집에서 경량패딩을 껴입었는데도
뼛속까지 계속 추워서요

이번엔 배도 살짝 아파오긴 하지만
그보다도 추운것으로 생리통이 오려나봐요

힘들고 추워서 누워있다
이제야 점심먹으려는데
이럴땐 뭐가 좋은가요?


실은 입에선 비빔면이 먹고싶은데
먹고나면 더 추울까요?


생리통 안했으면 좋겠어요ㅠ
IP : 39.7.xxx.228
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 집에
    '19.4.26 3:15 PM (39.7.xxx.228)

    집에 있는게요

    순희네빈대떡
    모시송편
    비빔면
    그냥 라면
    풀무원쌀국수
    냉동만두
    .....
    이정도 있는데 뭘 먹는게 좋을까요?

    밥 먹으려면 쌀씻고 밥하고
    국 끓여야해요

  • 2. 생리통 동지
    '19.4.26 3:23 PM (61.109.xxx.121)

    날도 쌀쌀한데
    뜨끈하게 쌀국수 드세요^^

  • 3. 생리통 낫는 법
    '19.4.26 3:23 PM (68.206.xxx.29)

    맥주병이나 국수방망이처럼 둥글고 단단한 것을 딱딱한 방바닥에 가로로 놓고 그위에 누우셔서 척추뼈 맨 아래쪽 (꼬리뼈 가까이)에 대고 천천히 아래위로 굴리면서 맛사지해주세요. 그리고 전기방석이나 찜질팩으로 아랫배를 따뜻하게 하시고요.
    음식은 위에 적으신 것보다 푸른잎채소와 과일을 먹는게 도움이 되고 음식보다 척추 마사지와 배를 따뜻하게 하는게 더 효과가 좋습니다.

  • 4. 원글
    '19.4.26 3:26 PM (39.7.xxx.228)

    정성스런 말씀 너무 감사합니다♡
    푸른잎채소가 아주 많아요
    근데 그게 차갑게 느껴져서 안먹을랬는데
    그게 차라리 나은거군요

    밥도해서 쌈채소를 역시 먹는게 좋겠네요
    아 근데 진짜 몸 움직이긴 참 무겁네요

    별 말씀 없으시면 순희네녹두전 먹고
    언능 누울라했거든요

    일단 밥을 해볼께요 감사해요!

  • 5. 화이팅!!!
    '19.4.26 10:03 PM (180.93.xxx.37)

    저도 생리통이 심한데요~
    생리 하기전에. 따뜻한차나 물 많이 마시면
    생리하때 편하게 지나가요.
    혹시 시작전에 따뜻한걸 못드셨어도
    시작하고 따뜻한물이나 차 많이 드셔보세요~~
    지금 생강차나 그런거 있으면 도 좋구요~
    아니면 물이라도 뜨겁게해서 드셔보세요.
    한결 편해지실꺼에요~~~~^^

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