안맞는 운동인건가요?
작성일 : 2019-04-23 20:48:44
2757781
겸사겸사 집에서 108배 운동한지 12일째입니다
그동안 드라마틱은 아니지만 나름 라인이 좀 생긴듯하네요
그런데 아직도 운동을하고 나면 온몸이 욱신거려요
이제 길이 들여질만한데 왜그런건지...
혹시 108배가,저랑 안맞는 운동일까요?
평소 요가로 단련한몸인데,이상하게 하고나면 온몸 진이 빠지고 힘들어서 그만둬야하나 고민중입니다.
혹시 저처럼 108배가 안맞는분 계시나요?
IP : 1.246.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.4.23 8:52 PM
(116.45.xxx.45)
운동 시작한 지 12일밖에 안 됐는데
벌써 108배를 하시는 거예요?
저는 첫 날 4배로 시작하면서 늘렸어요.
너무 무리하게 시작 하셨네요.
2. 원글이
'19.4.23 8:55 PM
(1.246.xxx.193)
첫날 20
둘째날 40
세째날부터 108배 했어요
정확히 시작은 14일동안했고
온전한 108배는 12일 차예요^
3. ...
'19.4.23 9:57 PM
(110.70.xxx.42)
어떤 운동을 해도 시작하고 한두달은 아파요
안 맞는게 아니라 아직 아플 때가 맞아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 926182 |
제가 하려는 일에 관심 많은 아는 동생 3 |
.. |
2019/04/23 |
1,780 |
| 926181 |
대체 여유있는 전업들을 왜 밖으로 못 내몰아서 안달이죠? 26 |
.. |
2019/04/23 |
8,011 |
| 926180 |
발냄새 ㅜㅜ 어떻게하면 덜 날까요? 11 |
음 |
2019/04/23 |
3,397 |
| 926179 |
마늘이요 5 |
... |
2019/04/23 |
905 |
| 926178 |
아래 뺨때린 친구 아버지 참으라는 개돼지들 뭐죠? 60 |
헐 |
2019/04/23 |
5,622 |
| 926177 |
노무현 대통령 서거 10주기 5월 추모행사 종합안내 7 |
재단 홈피 .. |
2019/04/23 |
934 |
| 926176 |
중3 아들 접근금지 신청가능할까요? 10 |
중3 |
2019/04/23 |
6,613 |
| 926175 |
남편 고등학교 후배들과 와이프 호칭을 뭐라해야할지.. 1 |
봄날 |
2019/04/23 |
1,665 |
| 926174 |
강아지가 화장실 밖에서 기다려요 ㅠㅠ 13 |
스토커 |
2019/04/23 |
5,293 |
| 926173 |
비눗방울 총 |
어린이날 |
2019/04/23 |
407 |
| 926172 |
이석기 의원에 대해 알려주실분.. 23 |
음 |
2019/04/23 |
1,075 |
| 926171 |
박유천 걸린거요 18 |
박유천 |
2019/04/23 |
22,455 |
| 926170 |
길치에요.. 1 |
길을 좀 가.. |
2019/04/23 |
689 |
| 926169 |
"후쿠시마산 안전"..아베 주장 검증해보니 |
뉴스 |
2019/04/23 |
506 |
| 926168 |
윤지오 증언' 겨냥한 미검증 의혹..내용 짚어보니 4 |
.. |
2019/04/23 |
775 |
| 926167 |
카드 분실한거 이제야 알았는데 어디로 갔을까요? 4 |
ㅠㅜㅡ |
2019/04/23 |
1,177 |
| 926166 |
임신 준비 고민이에요..들어주세요..^^ 3 |
1ㅇㅇ |
2019/04/23 |
1,281 |
| 926165 |
어플 설치 방법 문의 드립니다 1 |
도움 |
2019/04/23 |
379 |
| 926164 |
밥잘사주는 누나에서 애정씬 남발.. 6 |
... |
2019/04/23 |
3,554 |
| 926163 |
정준영 최종훈 승리 같은 것들 벌금 , 민사 후드러 맞아야함.... |
ㅡㅡ |
2019/04/23 |
485 |
| 926162 |
매번 카드값 빌려달라는 언니 13 |
다우니 |
2019/04/23 |
6,217 |
| 926161 |
자한당은 왜 소방관 국가직을 막는건가요? 47 |
... |
2019/04/23 |
3,665 |
| 926160 |
영어좀알려주세요 4 |
영어몰라요 .. |
2019/04/23 |
853 |
| 926159 |
여성 정치인이 눈에 띄는 이유가 4 |
심리 |
2019/04/23 |
780 |
| 926158 |
차량이동하며 아이 간단한 식사를 줘야하는데 뭐가 좋을까요? 19 |
도시락 |
2019/04/23 |
4,315 |
