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2달 다이어트 물거품이 됐어요.

눈물.... 조회수 : 4,383
작성일 : 2019-04-22 22:42:53
2달동안 2키로 뺐어요.
진짜 먹을거 안먹고..(3끼->2끼)
이 악물고? 다이어트 해서 2키로 감량했는데..
어제 오늘 계속 뷔페 외식 간식 먹었더니..
원상복귀 했네요.
담달에 여행가는데..
가서 입으려고 원피스도 2벌이나 샀는데...하....ㅜㅜㅜ
한 10일만에 2~3키로 뺄 수 있을까요??
넘 슬퍼요..ㅠㅠㅠㅠㅠ
IP : 223.62.xxx.62
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ???
    '19.4.22 10:45 PM (222.118.xxx.71)

    2달에 2킬로가 빠진건가요?
    한 이틀 물만 적게먹고 저녁굶으면 2킬로 수분 빠지던데..
    하루세끼 정상으로 먹으면 다시 복귀

  • 2. ..
    '19.4.22 10:45 PM (58.148.xxx.5)

    두달동안 2kg 빠지는 몸매면 별로 안뚱뚱하실듯요~

    저는 워낙 뚱뚱해서 두달동안 10kg를 빼도 티도 안나거든요

  • 3. 엥
    '19.4.22 10:47 PM (117.123.xxx.163) - 삭제된댓글

    두달동안 이키로면 너무 안빠졌는데요. 원래 마르셨는데 미용 몸무게 원해서 빼시는건가요?

  • 4. ㅅㅅ
    '19.4.22 10:54 PM (116.40.xxx.46)

    현재 미용 몸무게신거죠?
    이틀동안 많이 먹어서 2키로 늘은 건 지극히 정상이고
    음식 무게에요 조금 관리해주면 다시 돌아와요..
    살 1키로가 찌려면 잉여칼로리가 10000칼로리가 필요한데 아무리 많이 드셨어도 이틀동안 만칼로리 드셨겠어요;;
    저도 미용몸무게라 1키로에 민감한데 강박도 있고요..
    그래도 그정도 늘은 건 음식이랑 수분 무게에요..

  • 5. 오늘. 내일 단식
    '19.4.23 9:30 AM (222.97.xxx.219) - 삭제된댓글

    하면 됨
    찐거는 빠짐

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