단백질파우더?

[...]

지금 점핑운동을 하고 있는데 운동 후
단백질파우더를 먹으라고 하는데
얼핏 보니 몸에 좋지 않다고 먹지 말라는 말이 보이는데
진짜 그렇게 안 좋나요?

[미국에서]

단백질 파우더에서 중금속이 발견되 적이 있어요.

컨슈머 리포츠는 닭고기 등 식품으로 단백질을 섭취하는 게 더 좋다는 입장이에요.

[신장]

신장에 무리가가서 통풍 걸리거나 신장 망가져요
김종국 같은 운동 중독자도 통풍 걸렸다잖아요

[봄]

허벌라** . 저도 운동하러갔는데 주더라구요.
나중에 물건사라고 할려나봐요

[먹지마세요]

진짜루요

[무슨]

의학미드에서 운동선수가 쓰러졌는데 치료과정에서 문제가 생겨
알아보니 먹는 거라곤 파우더 뿐였는데...
그게 문제가 됐다...라는 스토리를 본 적은 있네요.

[파우더만 먹으면]

문제가 되죠.
운동선수가 기본을 안 지켰네요.
아무리 산삼이 좋아도 산삼만 먹고는 못 살아요.
파우더는 보충제이지 주식이 아닌데 말이죠.

[아뇨]

주식으로 먹었다는 게 아니라...
약 이외에 특별히 먹은 걸 말하는 거예요.