82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

부지런하니까 더 살찌는거 같아요

ㅇㅇ 조회수 : 2,879
작성일 : 2019-04-20 18:53:10
아점은 간편식으로 대충 떼우거나 안 먹고
식사 준비하고 먹을 시간에 잠 충분히 자고
하루에 한끼 정도나 제대로 먹으면
운동 특별히 안 해도 몸무게 유지하거나 살 빠지는데요,
뭔가 가족을 위해 아침일찍 일어나 삼시세끼 집밥하고
밥 먹은거 치우고 그런 생활을 좀 하다보면 살이 부쩍 쪄 있어요.
하루종일 서 있고 종종거리며 바쁜데도 살은 쪄서 억울하네요.
아무래도 밥을 직접 하게 되면 안 먹기 어려워서 그런거 같아요.
좀 비싼 식재료로 만든 반찬이 어중간하게 남으면 아까워서 먹어 없애는것도 주 원인인거 같고 ㅠㅠ
많이 먹는것도 아닌데 삼시세끼 꼬박꼬박 먹기만해도 살찌니....

IP : 125.179.xxx.192
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㆍㆍ
    '19.4.20 6:55 PM (122.35.xxx.170)

    운동선수 아니고는 먹는 양을 활동량이 당해낼 수가 없어요ㅜ

  • 2. 윗님 동감
    '19.4.20 7:16 PM (14.41.xxx.158)

    운동선수 아니고는 먹는 양을 활동량이 당해낼 수가 없다2222
    삼시세끼가 그니까 많이 먹는거에요 나이드니 2끼만 먹어도 살이찌는 판인데

  • 3. 이생망..
    '19.4.20 8:06 PM (119.64.xxx.101)

    세끼에 간식까지 먹어요.먹는게 낙인 사람이라 ...
    살이 점점 오르고 얼굴은 커지는거 같은데 식욕억제 하는 방법 좀 누가 알려줘봐봐요!!

  • 4. ㅌㅌ
    '19.4.20 8:11 PM (42.82.xxx.142)

    나이드니 신진대사가 원활하지 않아서 살이 찌는것 같아요
    저는 밥두끼 반공기만 먹는데도 살이 안빠져요
    젊을때 양의 반밖에 안먹어서 그나마 식비는 줄었네요

  • 5. 살찌는 원인
    '19.4.21 10:47 AM (175.198.xxx.96)

    수면부족, 과로, 스트레스->살찌는 원인들 이라네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
925245 2인 가구님들 종량제봉투 몇 리터 쓰세요? 8 종량제봉투 2019/04/20 1,391
925244 다이어트 잘 하다가 오늘 완전 망했 ㅠㅠ 9 미친듯 먹고.. 2019/04/20 3,366
925243 이마트 생지 그냥 먹어도되나요? 3 ㅇㅇ 2019/04/20 2,872
925242 오늘 KBS 대화의 희열에 유시민이사장님 나오세요. 6 기다립니다 2019/04/20 2,435
925241 스페인 여행가는데 성당 다니시는 분들께 좋은 선물 추천 부탁드려.. 3 선물고민 2019/04/20 1,856
925240 수출입은행 같은 회사도 사택있나요? ㅇㅇ 2019/04/20 693
925239 비엔나소세지 자주 먹으면 건강에 안좋나요? 15 ㄷㄴ 2019/04/20 8,673
925238 떼인돈받기 금전소비대차 공증 잘 아시는분 ㅠㅠ 2019/04/20 667
925237 남편의 독단적 육아 3 용나와 2019/04/20 1,784
925236 의욕 없는 애 가르치는건 정말 힘드네요. 1 .... 2019/04/20 1,232
925235 집에 간식거리가 없어서 배달 시켜먹는거 같아요 5 ㅇㅇㅇ 2019/04/20 2,467
925234 모임에서 배불리 밥 먹구요 38 니돈 2019/04/20 17,121
925233 실업계고 졸업생들은 전공이 다 있나요? 2 .. 2019/04/20 1,241
925232 KBS 거리의 만찬 프로그램 참 좋네요 5 ... 2019/04/20 1,794
925231 오십대 돌연사 4 허무 2019/04/20 7,870
925230 와~강북 신축 아파트도 호텔급으로 짓네요. 4 Alsk 2019/04/20 5,556
925229 택배도난 당했는데요 1 택배 도닌 2019/04/20 2,189
925228 금전대여 10년지났으면 법적으로 못돌려받죠? 1 궁금하다 2019/04/20 1,269
925227 감성도 타고나는건가요? 6 감성 2019/04/20 1,839
925226 여러분도 다리 만져보면 안에 뭔가가 만져지나요? 2 무이무이 2019/04/20 2,033
925225 저 아래 님 저도 몽골여자 닮았다는 말 들었어요. 11 ... 2019/04/20 2,977
925224 흰머리 안나는약 못만드는거죠? 8 ㅇㅇ 2019/04/20 4,682
925223 우즈베키스탄 대통령실?에서 만든 영상인데 진짜 멋지니 꼭 보세요.. 17 대박 2019/04/20 2,272
925222 틀니 잘하는 치과 추천해주세요 틀니 2019/04/20 1,321
925221 이마트 덴비 세일해요~ 8 ^^~ 2019/04/20 6,395
< 34361 34362 34363 34364 34365 34366 34367 34368 34369 34370 >> 이전 자유게시판
게시판 검색