고1 아이가 너무 피곤해하고 체력이 안되는데

[ㄹㄹ]

고1 딸 아이가 체력이 안되는지 집중도도 떨어지고 힘들어해요 밤엔 졸고 아침에 일어나기도 힘들어하는데 뭘 먹여야 기운이 날까요 음식 영양제 모두 추천해주세요

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고등학생 지치고 힘들면 안쓰럽죠
소고기좀 먹이시고요 한약 녹용넣어서 먹이니 체력 비축에 좋더라고요

[....]

고2 아들 평소 남편이 먹던 종합 비타민 메가트루 포커스 먹였어요 약국에서도 청소년들 많이 먹는다고 하더라구요
피곤함이 훨 덜하다네요 피곤해서 등교후 매일 졸렸는데 졸리지 않다고하네요 안챙겨줘도 본인이 알아서 챙겨먹네요

[비타민]

이번에 고3됐는데 선배 엄마 추천받고 임팩타민 먹여요.
고영양 비타민이래요.
아무래도 고기도 좀 많이 먹이시면 좋을듯.

[ㄹㄹ]

임팩타민 먹이는데도 안되네요.ㅠ 피곤할때만 먹여서 그런지ㅠ

[..]

임팩타민, 오메가3, 루테인, 홍삼 챙겨먹이는데 입병 나고 감기 걸리고 ㅜㅜ 독감이 아니라 학교 갈 수 있어 다행이라고 말하는데 왜이리 안쓰러운지
이제 시작인데 옆에서 지켜보는 제가 더 지치네요

[선배]

질좋은 채끝 안심 등심 삼계탕 전복등 먹는것으로 보충시켯어요
토,일욜중 하루는 실컷 잠자게 하는것도 피로회복에 최고입니다 숙면할수 있는 환경 만들어 주세요
저희딸 예민해서 저희는 딸 잘때 엄청 조심햇어요
토욜 오전에 병원가서 고용량 비타민 놔달라고 해도 좋아요
영양제 맞으면서 2~3시간 푹 자다오는것도 좋구요

[ㄹㄹ]

고1 공진단 괜찮을까요? 고3때 먹여야할꺼같아서요ㅠ

[6769]

고1이면 이제 시작인데
벌써 공진단까지는 좀 그렇고 고기나 더 먹이시고
잠을 좀 더 재우세요. 깨어있는 시간 아껴 공부 하라 하고
넘 약하면 고등은 버티기 힘들긴 해요.
남자애들은 운동이라도 하지
여자애들은 고 삼되면 변비까지 심해져요

[짠해요]

메가트루,비타민d,는 아침에 먹고요
저녁엔 경옥고 먹여요
해독주스도 먹이고있어요
소고기도 자주 구워줍니다

[난엄마다]

딸이면 빈혈 꼭 확인하시고 큰병원 데려가보세요

[....]

소고기 좋아하면
아침마다 조금씩 구워서 주세요.

[어휴]

초5인데 벌써부터 글만봐도 힘드네요

[..]

먹는것도 부실하게 먹고 한의원약도 예민해서 안먹는다더니 얼마전에 여기서 금*산성 흑염소 보고 주문해서 먹였는데 아이가 피곤한게 덜한게 느껴지니까 챙겨먹더라구요.
저도 효능 궁금해서 같이 먹고 있는데 확실히 덜 피곤해요

[333222]

다른 것 필요 없고 한약 지어 먹이세요. 온갖 영양제가 한약보다 못해요.
직접 한의원에 데리고 가 진맥받고요.
원글님 표현 정도라면 곧 체력은 더 바닥에 떨어질텐데, 지금 먹여야 기본 체력 회복 시키는 정도 효과 되지 않을까요.

[햇살]

초등입학한 손녀도 너무 힘들어해서
어린이한의원 한약 먹입니다
훨씬 나아요
감기도 덜하고 매년 먹이는데 좋아요