도시락 싸야하는데 다이어트 메뉴 추천해주세요
작성일 : 2019-03-30 16:35:26
2745207
회사 구내식당을 당분간 운영안해서
도시락 싸가야하는데
요즘 다이어트 중이거든요 손 많이 안가는 메뉴 뭐가 좋을까요?
볶음김치 해서 두부랑 먹으면 다이어트 식품일까요?
양배추 삶은거랑 현미밥 먹으면 다이어트 식품일까요?
미역줄기 반찬 다이어트 식품일까요?
참 애매하네요... 샐러드나 왕창 싸갈까요
IP : 58.148.xxx.5
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 끈기
'19.3.30 4:41 PM
(223.62.xxx.86)
끈기 있는 건 드셔야죠
샐러드랑 닭가슴살 방울토마토 양상치등 해서
닭가슴살 많이 넣어서 드세요
2. 종류가 아니라
'19.3.30 4:46 PM
(116.127.xxx.146)
양이 아닐까요?
의사 유튜브 보니 그런말 하던데요
3. ...
'19.3.30 4:53 PM
(61.72.xxx.248)
고기 좀 드셔야 할 수 있어요
닭가슴살. 달걀
훈제오리 같은거 활용하시고
채소도 마트가면 샐러드용
소스는 좋아하는 걸로
4. 그냥
'19.3.30 4:54 PM
(14.52.xxx.225)
닭가슴살, 방울토마토
5. 플랜
'19.3.30 5:19 PM
(125.191.xxx.49)
고구마 닭가슴살 방울토마토 샐러드
군계란
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 918698 |
내용 삭제 22 |
우울 |
2019/03/31 |
7,120 |
| 918697 |
맘약한 엄마..애들 공부닥달 전혀 못한걸 후회하나요 29 |
맘이 |
2019/03/31 |
7,923 |
| 918696 |
갑상선 수술후 회복시 흑염소 괞찬을까요? 5 |
갑상선 |
2019/03/31 |
3,582 |
| 918695 |
문대통령님께서 윤지오씨를 직접 보호해주심좋겠어요 7 |
ㄴㄷ |
2019/03/31 |
2,088 |
| 918694 |
CNN, 디지털 성범죄 스캔들로 위기에 처한 K팝 1 |
light7.. |
2019/03/31 |
919 |
| 918693 |
장자연사건 / 증인 윤지호씨가 협박을 받고 있는 징조에 대해 신.. 7 |
협박 |
2019/03/31 |
2,262 |
| 918692 |
빨래 잘 되라고 '세제' 많이 넣었다가는.. 2 |
뉴스 |
2019/03/31 |
4,820 |
| 918691 |
냉장고 문이 활짝 안열리는데.. 2 |
ㅠㅠ |
2019/03/31 |
968 |
| 918690 |
혈압약 아침안먹고 먹어도되겠죠? 6 |
ㅣㅣ |
2019/03/31 |
2,216 |
| 918689 |
잠이 깨서 다시 안오네요 |
... |
2019/03/31 |
822 |
| 918688 |
벌써 모기가있어요 ㅜㅜ 2 |
헐 |
2019/03/31 |
1,208 |
| 918687 |
학창시절때 너무 갖고싶었던 물건 있으신가요? 7 |
... |
2019/03/31 |
2,637 |
| 918686 |
추나치료.. 궁금합니다 3 |
추나 |
2019/03/31 |
1,731 |
| 918685 |
영작) 숙제가 있을거야, 사탕을 줄거야. 이 학습지를 쓰야 돼 2 |
도와주세요 |
2019/03/31 |
1,129 |
| 918684 |
원어민 강사들 spoil시키는 한국 엄마들 27 |
........ |
2019/03/31 |
8,968 |
| 918683 |
말레이시아 국제학교에 대해 여쭤봅니다. 4 |
중3아들 |
2019/03/31 |
2,873 |
| 918682 |
윤지오 씨가 너무 걱정돼요. 이 분 목숨 걸고 있쟎아요. 7 |
ㅇㅇ |
2019/03/31 |
2,690 |
| 918681 |
부모님이 올케네 가셨는데 정작 올케는 친정에 가있는대요 80 |
... |
2019/03/31 |
27,218 |
| 918680 |
농구재능과 키크는 음식이요~ 9 |
엄마 |
2019/03/31 |
1,890 |
| 918679 |
친절한데 뭔가 진심이 아닌거같은.. 1 |
11 |
2019/03/31 |
1,453 |
| 918678 |
신세한탄을 사회 운동으로 바꾸면 좋겠다 싶네요. 10 |
.... |
2019/03/31 |
1,297 |
| 918677 |
콜린성 두드러기 아시는 분 계실까요 10 |
ㅇㅇ |
2019/03/31 |
8,701 |
| 918676 |
취향과 결이 다른 사람들의 모임이 오래갈까요? 10 |
ᆢ |
2019/03/31 |
3,055 |
| 918675 |
블로그 하시는분들 계신가요? 어떤 블로그 하세요? 10 |
... |
2019/03/31 |
3,659 |
| 918674 |
윗집누수로 인해 피해를 본 경우 보상 12 |
.. |
2019/03/31 |
9,959 |
