전 대략 30km 걸어봤어요 ㅠㅜ 딱한번 제인생의 최대 고난 타지에서 길잃어서 ㅋㅋㅋㅋ 지금은 못함 ㅋㅋㅋㅋ
걷기 시작하심 돠죠 뭐.
저는 20킬로 걸은 날은 많고..
가끔 30킬로도 걷고
최대 40킬로 걸어봤어요. 딱 하루.
8시간 넘게 걸려서요.
헉. 윗님 혹시 하정우세요???농담이구요^^
하정우도 엄청 걷는다고 하더라고요. 하루종일 걸어다니는 날도 있대요
전 걷기만 하는건 잡념 생겨서 싫고 뛰다 힘들면 걷고 뛰다 힘들면 걷고를 반복해요
뛰다 힘들면 다리가 무거워지면서 심장이 막 뛰잖아요. 그 기분이 넘 좋아요
전 제일 많이 걸은건 어떤 호수 한바퀴, 24키로요.
전 걸으면 잡념이 다 사라져요. 끝지점에 몰두해서 빨리걸어서 주변을 못보게 되는 흠이 있어요.
걷는거 좋아해서 곧잘 걸어요
저 요즘 하루 3키로 정도 걷는데 그것도 힘들더구만요 세상에 20키로 40키로@@ 상상도 안되네요
제가 배낭여행할때 저렇게 걸었어요.
진짜 날렵단단해져서 돌아왔는데
다시 원래대로
4키로의 차이가 엄청나더라고요
계속 유지 하시는가요?
대단 하세요.
그렇게 빼야 건강하게 빼는건데
저는 운동을 게을리하니 ㅠㅠ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 917151 | 꿈은 반대일까요 1 | 사은 | 2019/04/03 | 646 |
| 917150 | 스페인 마드리드와 말라가 중에... 13 | .. | 2019/04/03 | 1,575 |
| 917149 | 라이언 킹 보신 분 계세요?갈만 한가요? 21 | ㅇㅇ | 2019/04/03 | 2,339 |
| 917148 | 이대앞 눈썹문신 잘하는 곳 추천해 주세요 3 | ㅇㅇ | 2019/04/03 | 1,428 |
| 917147 | 떡볶이 소스 문의 | 떡볶이 | 2019/04/03 | 602 |
| 917146 | 이거 무슨 벌레인가요? 21 | .. | 2019/04/03 | 7,198 |
| 917145 | 김성태 이언주 키스신 4 | .... | 2019/04/03 | 3,313 |
| 917144 | 정화조 냄새가 온 집안에ㅠㅠ 9 | asif | 2019/04/03 | 7,000 |
| 917143 | 염색후 어느 시점에 머리결이 가장 안 좋나요? 1 | 아이빈 | 2019/04/03 | 1,820 |
| 917142 | 화동이 아닌데 결혼식에 흰원피스 21 | 공주 | 2019/04/03 | 5,790 |
| 917141 | 김의겸 실더들 나오세요 40 | .. | 2019/04/03 | 2,448 |
| 917140 | 님들은 어떤 복을 타고 나셨나요? 27 | 복 | 2019/04/03 | 4,251 |
| 917139 | 호주여행 조언구합니다 8 | !!!! | 2019/04/03 | 1,235 |
| 917138 | 지병수 할아버지 유투브채널 생겼대요^^ 5 | 00 | 2019/04/03 | 1,813 |
| 917137 | 남편이 저한테 말시키지 말라는데요.. 20 | ㅇㅇ | 2019/04/03 | 6,588 |
| 917136 | 피부과에 들인 돈은 안아까운가요? 4 | 피부과 | 2019/04/03 | 3,440 |
| 917135 | 마음이 어수선하고 심란할때 뭘 하시나요? 8 | ㅇㅇ | 2019/04/03 | 3,075 |
| 917134 | 아침운동하러 가기 너무 싫으네요ㅠㅠ 12 | 컬리 | 2019/04/03 | 4,268 |
| 917133 | 곤약까지 맛있으면 다이어트는 물건너 간걸까요? 8 | .... | 2019/04/03 | 2,704 |
| 917132 | 중2내신대비중 영어학원에서.. 6 | 영알못 | 2019/04/03 | 1,596 |
| 917131 | 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 4 | ... | 2019/04/03 | 1,390 |
| 917130 | 집에서 염색하다 장판에 묻혔어요ㅜ 6 | ᆢ | 2019/04/03 | 1,971 |
| 917129 | 6모 접수 학생이 직접 행정실가서 하는건가요? 2 | ..고3맘 | 2019/04/03 | 1,603 |
| 917128 | 한쪽손만 계속 저려요 ㅜㅜ 하루가 지났는데 7 | 나 | 2019/04/03 | 3,519 |
| 917127 | 새벽마다 명치가 또 아파요ㅠ 3 | ㅠㅜ | 2019/04/03 | 3,976 |