갱년기 어지럼증

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아직 폐경은 아니고 불규칙하게 하는데 몇달전부터 갱년기 증상이 나타나고 있어요 소화불량, 피로감, 가슴 두근거림, 열감 확오르는것, 그러다 또 으슬으슬하기, 자다가 자꾸 깨는것 등등
근데 어쩌다 한번씩이지만 엄청 어지럽고 쓰러질것같은 느낌이 있는데 이것도 갱년기 증상일까요? 어지러우면 힘도 없고 그러네요 건강검진상으로 특별한 이상은 없었거든요 갱년기 넘나 힘드네요 ㅜㅜ

[체력저하]

기력이 떨어져서 그런것 같아요.
끊임없이 운동하고 좋은음식 잘챙겨먹고 건강보조식품도 이것저것 먹어대니 조금 컨디션이 좋아지네요.
많이 좋아졌어도 한달에 한두번은 어지럼증이 올때가 있어요.
아자아자 힘냅시다!

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응원 댓글 달아 주셔서 감사해요. 힘들어도 잘 챙겨먹고 운동 열심히 해야겠어요 같이 힘내요!

[제가 그랬어요.]

온갖 검사 다 받아봤으나 별 이상 없었고.
쓰러질 것 같은 느낌 오면 정말 무섭죠.
갱년기 초입의 증상이었어요.
이것 덕분에 운동 시작하고... 지금은 차라리 좋습니다.
운동. 소식. 휴식.이 중요해요.
건강하시길요!

[저도]

님과 비슷한 증상 다 겪는 중이에요
저는 고혈압약까지 먹기 시적했어요
고지혈도 약해지는 부분이라니 먹는거 쉬는거
운동 다 균형있게...
여자들 확 꺾이는 기점같아요 ㅠㅠ

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저만 그런게 아니라니 안심도 되고 위안도 되고 그러네요. 제가 업무가 바빠 운동도 거의 안하고 과로하고 그래서 더 그런가봐요 ㅜㅜ 댓글 달아주신 분들 모두 감사드려요 다들 건강하세요!!